在很多的病情中間，飲食一定是重中之重，腎結(jié)石也是如此，在得了腎結(jié)石的時候不能吃什么食物你一定要知道，那么腎結(jié)石到底不能吃什么呢?哪些原因是會形成腎結(jié)石的?在我們的日常生活中我們應該如何去預防呢?下面就讓我們一起去看看吧。

　　腎結(jié)石不能吃什么

　　1、草酸食物

　　在很多的時候醫(yī)生都會提醒患有腎結(jié)石的患者不能食用含草酸比較多的食物，很多人肯定會問什么，因為如果腎結(jié)石的患者如果大量食用含有草酸的食物就會導致腎臟負擔加重，同樣會嚴重的影響到腎結(jié)石的治療以及恢復。

　　2、豆制品

　　豆制也是腎結(jié)石患者不能觸摸的一種食物，因為豆制品當中也會出現(xiàn)一些草酸，如果食用的話它會和腎臟里面的鈣想成結(jié)石，大豆類等高蛋白食物中的蛋白含量過高也可代謝后增加尿中尿酸的排出量，所以豆制品食物腎結(jié)石患者不宜長期食用。

　　3、禁忌的水果

　　在我們?nèi)粘５纳钪泻芏嗄I結(jié)石的患者也是可以食用一些水果來補充維生素的，但是不是所有的食物都適合，腎結(jié)石不能吃荔枝、龍眼、芒果、榴蓮和木菠蘿、葡萄、無花果干、核果等富含草酸鹽的水果和干貨，會加重結(jié)石癥狀。

　　4、含鈣高的食物

　　患有腎結(jié)石的患者應該少吃些含鈣量高的食物，比如像豆制品和動物骨頭等以免增加腎臟的負擔從而不利于病情的恢復。

　　5、酒精

　　除此之外患者在平時生活中還要注意一定要盡量的少喝酒，因為過量的飲酒很容易誘發(fā)腎結(jié)石。而且喝酒會干擾體內(nèi)一系列代謝會干擾內(nèi)環(huán)境酸堿度后增加結(jié)石的發(fā)病機會。

　　6、高糖食物

　　高糖食品的攝入可以使患腎結(jié)石的機會增加要注意少吃甜食。腎結(jié)石病人吃糖過多，不但有礙治療而且會促進腎結(jié)石進一步形成。服糖后尿中的鈣離子濃度和草酸及尿的酸度均會增加。

　　鈣和草酸均可促進結(jié)石形成，三者同時增加更易形成腎結(jié)石。因為尿酸度增加可使尿酸鈣和草酸鈣易于沉淀，促使結(jié)石形成。患有腎和輸尿管和膀胱結(jié)石的病人不宜多吃糖。

　　7、含嘌呤豐富的食物

　　動物內(nèi)臟和海產(chǎn)食品、花生、豆角以及菠菜等均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進入體內(nèi)后，要進行新陳代謝，它代謝的終產(chǎn)物是尿酸。

　　腎結(jié)石該如何預防

　　1、合理的飲食

　　首先要保證合理的飲食，不規(guī)律的飲食暴飲暴食，吸煙喝酒或者大量的刺激性食物使用以后會導致腎結(jié)石發(fā)作，因此保證正常健康的飲食習慣對于預防腎結(jié)石發(fā)作是非常重要的。

　　2、正確的生活習慣

　　經(jīng)常熬夜或者劇烈性的活動也很容易導致腎結(jié)石的發(fā)作，所以說腎結(jié)石患者一定要保證正常的作息習慣，注意適當?shù)倪\動防止腎結(jié)石的發(fā)作。

　　如果要想徹底的擺脫這種整日為害怕腎結(jié)石發(fā)作而提心吊膽的生活，就一定要針對結(jié)石進行及時徹底的治療，而腎結(jié)石不治療的后果不僅僅是要忍受反復發(fā)作之痛苦，更重要的是病情會不斷加重嚴重的會引起腎壞死和腎功能衰竭以及尿毒癥，其高額的用度一般家庭難以承受。

　　腎結(jié)石形成的原因

　　1、蛋白質(zhì)過量

　　對腎結(jié)石成分進行化驗分析，發(fā)現(xiàn)結(jié)石中的草酸鈣占87.5%。比重這么大的草酸鈣的來源就是因為蛋白質(zhì)里除含有草酸的原料--甘氨酸、羥脯氨酸之外，蛋白質(zhì)還能促進腸道功能對鈣的吸收。

　　如果經(jīng)常過量食用高蛋白質(zhì)的食物，會使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。如不能及時通過腎臟把多余的蛋白質(zhì)排出體外，便為腎結(jié)石的形成提供了條件。

　　2、草酸積存過多

　　體內(nèi)草酸的大量積存，是導致腎尿結(jié)石的因素之一。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、土豆、李子、桔子、番茄、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西，正是含草酸較高的食物。

　　3、脂肪攝取太多

　　各種動物的肉類，尤其是肥豬肉，都是脂肪多的食品。