火龍果是很多人都愛吃的食物，它的營養(yǎng)價值高，功效也很多。有很多便秘的人愛吃它來潤腸通便，也有一些人用吃火龍果的方式來減肥。但是火龍果在吃的時候是有一些禁忌的。有一些食物是不能和火龍果同吃的。這點很多人都不知道，今天我們就來看一下，火龍果不能和什么同吃。火龍果有哪些功效?火龍果有什么營養(yǎng)價值?吃火龍果有什么好處?紅心火龍果和白心火龍果有什么區(qū)別?一起來看一下吧。

　　火龍果不能和什么同吃

　　火龍果是不可以和牛奶同吃的?；瘕埞泻休^高的維生素C。紅星的火龍果中還含有了大量的花青素，這兩種成分都是屬于強(qiáng)氧化的物質(zhì)，而牛奶中的主要營養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)，如果喝火龍果一起食用的話是會引起牛奶的變質(zhì)的。形成絡(luò)合物，不易消化吸收，不僅會降低彼此的營養(yǎng)價值，還可引起消化不良。嚴(yán)重的話還會產(chǎn)生蛋白質(zhì)沉降 ，引起中毒。建議兩者間隔半個小時以上，分開食用。

　　火龍果不能和香蕉同吃。很多人喜歡用火龍果榨汁或做成沙拉食用，這時會選擇添加其他的水果。但是，火龍果不適合和香蕉一起榨汁或做成沙拉同食，香蕉和火龍果一樣都是屬于寒涼性的水果，并且香蕉還具有潤腸通便的功效，兩種一起食用容易引起腹瀉。

　　火龍果不能和寒性的食物同吃。有很多的寒性食物或者水果是不能和火龍果一起吃的。因為一起吃的話很容易會導(dǎo)致脾胃的虛寒，嚴(yán)重影響身體的消化。還有可能會出現(xiàn)腹瀉、腹痛、腹脹等各種不適的癥狀。

　　寒性食物：小米、綠豆、海帶、綠豆芽、茄子、苦瓜、西紅柿、黃瓜、香蕉、梨、西瓜、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、荸薺、柿子、豬腸、豬腦、椹、獼猴桃、甘蔗等。

　　特殊人群食用注意

　　有些特殊人群，比如糖尿病患者，比如血糖高的人，比如孕婦，比如拉肚子的人都是要謹(jǐn)慎食用火龍果的。因為火龍果里面糖分含量是很高的，并且火龍果有著通便的作用。

　　火龍果的功效

　　1、抗衰老：有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦細(xì)胞變性，預(yù)防癡呆癥的作用。

　　2、保護(hù)胃黏膜：火龍果中含有的植物性白蛋白，能夠自動的與人體中的重金屬離子結(jié)合。通過身體的排泄系統(tǒng)排出。從而達(dá)到解毒的作用。而且，白蛋白對人的胃壁還有著保護(hù)的作用。

　　3、美白皮膚：消除氧自由基，具有美白皮膚的作用。

　　4、有助于毒素的排除：具有減肥、降低膽固醇、潤腸、預(yù)防大腸癌等功效。

　　5、綜合作用：預(yù)防便秘、促進(jìn)眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、幫助細(xì)胞膜形成、預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎、

　　6、促進(jìn)消化：火龍果中芝麻狀的種子有促進(jìn)胃腸消化的功能。