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橘子不能和什么一起吃 最好避開(kāi)這12種食物

  到了秋冬季節(jié)是橘子大量上市的時(shí)候,它美味可口,價(jià)格便宜是每個(gè)家庭都會(huì)購(gòu)買(mǎi)的水果,吃橘子可以止咳化痰,生津解渴,但是吃橘子也有一定的禁忌,那么橘子不能和什么一起吃呢?小編下面就做具體的講解,感興趣的可以看一看。

到了秋冬季節(jié)是橘子大量上市的時(shí)候

  橘子不能和什么一起吃

  1、黃瓜

  橘子和黃瓜不能一起吃,這是因?yàn)殚僮又泻胸S富的維生素,而黃瓜中則有大量的維生素C分解酶,兩種物質(zhì)同吃會(huì)破壞掉橘子的營(yíng)養(yǎng)成分,使橘子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低。

  2、鰻魚(yú)

  鰻魚(yú)與桔子相克,同食會(huì)中毒。

  3、蟹

  柑橘與蟹不可同食,鱉肉含有豐富的蛋白質(zhì),而橘子含果酸較多。若將橘子等含果酸豐富的水果與含蛋白質(zhì)較多的鱉肉同時(shí)食用,水果中的果酸可使蛋白質(zhì)凝固,影響蛋白質(zhì)的消化吸收。

  4、花紅

  花紅經(jīng)常會(huì)作為藥材出現(xiàn)在中藥里,而花紅和橘子是相克的,橘子吃多了比較容易上火,而和花紅一起同食更加重了上火的狀況。

  5、牛奶

  橘子忌與牛奶同食。牛奶里面的蛋白質(zhì)會(huì)與橘子里面的過(guò)酸和維生素C發(fā)生反應(yīng),會(huì)凝結(jié)成塊狀,影響腸胃的消化吸收,還很容易引起腹脹、腹痛、腹瀉等不適癥狀。因此人們?cè)诤扰D讨蟮?個(gè)小時(shí)內(nèi)一定不能吃橘子。

  6、動(dòng)物肝臟

  柑橘與動(dòng)物肝臟不能同食,柑橘含有豐富的維生素C,動(dòng)物的肝臟富含銅、鐵等離子。若將兩者同時(shí)食用,銅、鐵等離子極易使柑橘中的維生素C氧化,從而失去原有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

柑橘與動(dòng)物肝臟不能同食

  7、蘿卜

  橘子忌與蘿卜同食。因?yàn)槌蕴}卜后人體會(huì)迅速產(chǎn)生一種叫做硫酸鹽的物質(zhì),并且代謝產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)——硫氰酸。如果此時(shí)食用橘子的話(huà),會(huì)使橘子中的類(lèi)黃酮物質(zhì)在腸道就被分解,轉(zhuǎn)化成羥苯甲酸和阿魏酸,會(huì)促進(jìn)硫氰酸對(duì)甲狀腺的抑制作用,導(dǎo)致甲狀腺腫。

吃橘子的好處 橘子不能和什么一起吃 橘子的功效 
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