艾葉是中醫(yī)經(jīng)常使用的一種中藥材，除了用來做成艾灸以外，我們平時(shí)也可以使用艾葉泡水合適做一些飲食。那么艾葉泡水喝的禁忌有哪些呢?艾葉的吃法有多少?艾葉的美容功效有哪些你知道嗎?

　　艾葉泡水喝的禁忌

　　第一：艾葉泡水服用的時(shí)間不能夠太長

　　艾葉的藥性比較重，所以不論是什么途徑使用艾葉都不要使用時(shí)間過長。艾葉性寒，如果長時(shí)間使用的會(huì)容易導(dǎo)致寒邪入體，不僅達(dá)不到養(yǎng)生的效果，反而容易出現(xiàn)不利于身體健康的狀況。尤其是使用艾葉泡腳的時(shí)間要特別注意。

　　建議一些老年人如果感覺到頭暈、多夢(mèng)的癥狀，這個(gè)時(shí)候都不適合服用艾葉。除此之外，一些心腦血管疾病患者、糖尿病患者等，將艾葉泡水喝也是需要注意的。

　　第二：兒童不適合將艾葉泡水喝

　　一些不適宜使用這類藥材的人要注意不要用艾葉泡水喝，尤其是兒童更要忌艾葉泡水。兒童時(shí)期是孩子成長比較迅速的時(shí)期，如果這時(shí)候用艾葉泡水飲用的話，會(huì)容易影響孩子的發(fā)育，不利于孩子的身體健康和骨骼的發(fā)展。

　　第三：女性月經(jīng)期間不適合服用艾葉

　　經(jīng)期的女性不要使用艾葉泡水。上文小小編也給大家普及了艾葉是寒性的食物，經(jīng)期的女性本身就容易被寒邪入體，引起痛經(jīng)等月經(jīng)不調(diào)的癥狀。如果這時(shí)候使用艾葉會(huì)加重這種現(xiàn)象的發(fā)生。

　　第四：艾葉泡水的容器有講究

　　艾葉會(huì)和一些金屬發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，這種反應(yīng)非常的不穩(wěn)定，很容易產(chǎn)生一些有害物質(zhì)，特別是鞣酸鐵等。所以說，將艾葉泡水所獲得的藥液好能夠用木盆盛放并且要及時(shí)服用。

　　第五：艾葉泡水服用需要忌口

　　相信這種艾葉泡水的禁忌是很多人都比較陌生的，想要發(fā)揮出艾葉大的功效同時(shí)又不影響身體健康，那么在服用這種中藥材進(jìn)行適當(dāng)?shù)募煽谑欠浅Ｓ斜匾摹３嗽谑褂眠@種中藥材的期間不能夠服用寒涼的食物之外，茶水等含有大量鞣酸的物質(zhì)也要少接觸，這樣才能夠大限度發(fā)揮出艾葉的功效，又不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生副作用。

　　艾葉的吃法

　　1.香艾蛋餅

　　將10克左右的艾葉洗凈后剁碎，加入雞蛋拌勻，加入鹽適量，鍋燒熱加油，煎熟即可?？僧?dāng)菜下飯，開胃爽口?！?/p>