橙子一年四季都可以買(mǎi)得到，和橘子、檸檬、柚子等水果相比較口味更加香甜，所以我們常常會(huì)看到各種橙汁飲料。那么吃橙子的時(shí)候是不是也有一些講究呢?沒(méi)錯(cuò)，吃橙子也是有禁忌的，如果你還不了解吃橙子的禁忌，趕緊看看下文學(xué)習(xí)一下吧!
吃橙子的禁忌
1、吃橙子先后1小時(shí)內(nèi)不要喝牛奶
因?yàn)榕Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)遇到果酸會(huì)凝固，影響消化吸引。
2、橙子味美但不要吃得過(guò)
人們?cè)诔酝瓿茸又髴?yīng)該要及時(shí)的進(jìn)行刷牙漱口，一面橙子會(huì)給口腔以及牙齒帶來(lái)危害。
3、不要用橙皮泡水飲用
陳皮并不是直接用橙子皮做出來(lái)的，雖然讀音一樣，但是有本質(zhì)的區(qū)別。所以大家不要吃了橙子之后就自己用橙子的皮去泡水，這樣是不健康的。
因?yàn)槌茸拥钠ど厦鏁?huì)有很多的農(nóng)藥等物質(zhì)，并且也沒(méi)有經(jīng)過(guò)加工，泡出來(lái)的水是很難喝的，而且對(duì)身體也不好，想喝陳皮水要去正規(guī)的商場(chǎng)購(gòu)買(mǎi)陳皮。
4、橙子與蝦不宜同食
橙子里面含有一種叫做單寧的物質(zhì)，而蝦我們都知道是富含鈣的。這兩種物質(zhì)分開(kāi)來(lái)看對(duì)我們的身體都很好，但是一起吃就會(huì)產(chǎn)生不良的反應(yīng)了。
5、橙子與豬肉不宜同食
橙子中的單寧會(huì)與豬肉中的蛋白質(zhì)結(jié)合，生成不利于人體消化的物質(zhì)，從而發(fā)生惡心、腹痛等癥狀。
6、橙子忌與檳榔同食
擯榔具有祛痰止咳、寬胸止吐、消食醒酒、驅(qū)蟲(chóng)等的感化作用，所以在食用橙子之后忌吃擯榔。
1、健胃消食
橙子中含有膳食纖維和果膠，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加速食物消化，清腸通便，排出身體內(nèi)的有害物質(zhì)。
