綠豆是很常見的一種谷物,一年四季我們都常常會(huì)在一些粥里面吃到它。特別是天氣熱的時(shí)候,吃綠豆湯更是很多人每天都要做的事情。吃綠豆有什么禁忌?吃綠豆有什么好處?如果你對綠豆比較感興趣的,那么就請看今天的文章內(nèi)容都有哪些吧!
吃綠豆有什么禁忌
體質(zhì)寒涼的人不宜食用
綠豆性寒,適合火氣大的人吃,達(dá)到去火的作用,而體質(zhì)比較寒涼的人,吃了綠豆等涼性的食物之后就可能會(huì)達(dá)到反作用。比如說產(chǎn)生一些頭暈、肚子疼之類的癥狀。體質(zhì)寒涼的人適合吃那些溫?zé)岬氖澄?,比如說紅棗和羊肉等。
不可與中藥一起食用
綠豆中的蛋白質(zhì)含量比較高,單獨(dú)吃的時(shí)候是營養(yǎng)很好的,但是與一些中藥放在一起吃就不適合了,因?yàn)榭赡軙?huì)造成中藥的藥效受到影響。但是具體情況還需要咨詢中醫(yī)師,因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同,影響也是不一樣的。
不可與西紅柿一起食用
西紅柿是也是夏天人們很喜歡的一種蔬菜,可是如果與綠豆同時(shí)使用,會(huì)使我們的元?dú)庥兴鶕p傷。
老人、兒童及體質(zhì)虛弱者不宜食用
老人跟孩子屬于消化能力比較差的一點(diǎn)的人群,一個(gè)是消化能力已經(jīng)開始退化了,還有就是腸胃沒有發(fā)育好的。他們在吃東西的時(shí)候都應(yīng)該選擇好消化的食物,而綠豆比較難消化,所以不建議吃的多,以免造成腸胃不舒服。
正服用各類藥物的人不宜食用
正在服用一些藥物的人,吃綠豆之前也應(yīng)該要慎重,因?yàn)榫G豆有可能會(huì)和一些藥物之間產(chǎn)生反應(yīng),導(dǎo)致不良的后果。具體的話應(yīng)該咨詢一下你的醫(yī)生,不要自己盲目的亂吃東西,不確定的情況下就等藥物停了再去吃綠豆。
不可與狗肉一起食用
狗肉如果與綠豆一起食用,會(huì)造成胃脹、嘔吐、中毒等現(xiàn)象,可能會(huì)導(dǎo)致脹肚。
不可與鯉魚、榧子一起食用
綠豆與榧子一起少量的食用會(huì)出現(xiàn)一些不良反應(yīng),綠豆與鯉魚一起食用,會(huì)造成生風(fēng)動(dòng)疾等癥狀。