西紅柿是很常見的蔬菜,很多人都非常的喜歡,它含有的物質豐富,不過我們要知道它雖然好,但是也有一些禁忌,西紅柿不能和什么一起吃大家知道嗎?生活中關于西紅柿的做法有很多,做出的食物都非常的美味,對西紅柿感興趣的朋友要繼續(xù)看哦。
1、生吃要注意
我們在吃涼拌西紅柿的時候不要不用糖,選擇蜂蜜,蜂蜜是一種滋補品,它含有豐富的營養(yǎng)物質對身體健康有好處還能調理許多疾病,但是我們在天氣比較熱的時候不要吃生蜂蜜,而且要吃食用糖度在39以上的蜂蜜。西紅柿是寒性食物,月經(jīng)期間不要吃。
2、不能空腹食用
空腹的時候大家不要吃西紅柿,空腹人體本身分泌的胃液就會增加,吃了西紅柿之后這種情況可能會加重,它所含有的大量可溶性收斂劑等成分都是會和我們的胃酸結合的,從而凝結成不溶解的塊狀物,很容易出現(xiàn)腹痛、胃脹等胃不適。
3、不能吃未成熟的番茄
在平時大家不要吃沒有成熟的西紅柿,我們應該知道西紅柿沒有成熟的時候是青色,這個時候其中含有毒的龍葵堿,人們在食用之后感覺口中苦澀,多吃會中毒,情況嚴重的,很有可能會出現(xiàn)出現(xiàn)頭暈、嘔吐等癥狀,嚴重還會導致生命危險。
4、不宜與肝素、雙香豆素等抗凝血藥物一起食用
西紅柿中所含有的維生素K能催化肝中凝血酶原和凝血活素的合成,這樣容易造成凝血時間延長出現(xiàn)肌肉出血。
5、不能長時間加熱
西紅柿遇光、熱和氧氣容易分解,使其失去原有營養(yǎng)價值。所以烹調時應避免長時間加熱。
西紅柿不能和什么一起吃
1、黃瓜
西紅柿富含維生素C,不宜與黃瓜配食或同炒。因為黃瓜中的分解酶會將西紅柿中的維生素C破壞掉。
2、紅薯
西紅柿和紅薯同食會得結石病,嘔吐、腹痛、腹瀉。這是因為紅薯中含有的糖分會在胃內發(fā)酵而刺激胃酸分泌,西紅柿中含有的膠質等物質與胃酸反應而產(chǎn)生不溶解的物質。如果出現(xiàn)了不適可以就醫(yī)。
3、胡蘿卜
胡蘿卜和黃瓜一樣,含有較多的維生素C溶解酶,盡管不會對胡蘿卜本身所含維生素C造成破壞,但是與西紅柿同吃會破壞西紅柿的維生素C,從而降低營養(yǎng)價值。
4、白酒
西紅柿與白酒同吃,可能會出現(xiàn)胸悶、氣短等癥狀。因為西紅柿中含有鞣酸,與白酒同時食用會在胃中形成不易消化的物質,造成腸道梗阻。
5、豬肝