饑餓劇痛。紐約胃腸病學(xué)家馬克·巴蒂亞特斯基表示,有時候,人們在進(jìn)食后會感到疼痛感減輕,這可能是潰瘍的一種體現(xiàn)。如果繼續(xù)出現(xiàn),應(yīng)該去看醫(yī)生。建議人們少吃多餐,讓肚子遠(yuǎn)離饑餓狀態(tài)。
1、脹痛
脹痛是很常見的一種肚子疼,這種疼痛常常伴隨著脹氣,總是感覺肚子里脹脹的,好像里面有一股氣,怎么都出不來。氣出不來,肚子就一直鼓鼓的,特別難受。
其實這種情況主要是胃或者是腸道里面的空氣過多從而導(dǎo)致的肚子疼。主要是吃得過多,或者是消化不良,一旦有陣痛就應(yīng)該,吃清淡的食物,盡量少鹽,少吃豆類的食物,多喝水和酸奶,過幾天就好了。
2、惡心導(dǎo)致的肚子痛
有的時候肚子疼會伴有惡心嘔吐的癥狀,而會引起這種現(xiàn)象的原因有很多,有可能是食物不干凈,也有可能是身體其他部位產(chǎn)生了問題。如果想要緩解疼痛,可以切一些生姜泡蜂蜜水喝。因為生姜可以加速食物消化的速度,喝一杯生姜蜂蜜水,癥狀就能緩解了。
3、肚子疼伴有腹瀉
伴有腹瀉的肚子疼是一種很常見的癥狀,罪魁禍?zhǔn)淄鞘澄镏卸?,其次則是水土不服,如果做重要的事情的時候突然腹瀉,或者是頻繁腹瀉而導(dǎo)致睡眠不好,不妨使用一些止瀉藥。
4、餐后肚子痛
一般的情況下,餐后肚子疼,往往是因為吃飯過快過多引起的。解決的方法那就很簡單了,那就是要減慢吃飯的速度,少吃一些東西。但是如果是不明原因的情況下出現(xiàn)餐后肚子痛,很可能是患上膽囊疾病,而女性在產(chǎn)后發(fā)生肚子痛的情況遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過男性,甚至一些女性會無緣無故的得膽結(jié)石。
5、饑餓導(dǎo)致肚子痛
長時間不吃飯,肚子也會出現(xiàn)疼痛的感覺,這個時候就需要馬上去進(jìn)食一些容易消化的食物,可以緩解肚子痛。不要讓胃長時間處于空虛狀態(tài),否則身體遲早會出現(xiàn)大毛病,按時吃飯就不會出現(xiàn)肚子痛。
6、痛經(jīng)
痛經(jīng)對于女孩子來說是一件非常磨人又無法避免的事情,每個月在月事那幾天,就會痛得讓人難以忍受。其實這種疼痛往往是由于宮縮造成的,大多是由于平時吃的生冷辛辣的食物過多,或者是不注意腹部保暖引起的。要緩解痛經(jīng)的話建議要多喝紅糖水,在小腹捂一個熱水袋,實在是疼的受不了可以吃一些止疼藥。
總結(jié):腹痛的時候應(yīng)該怎么辦,現(xiàn)在你都了解了吧!如果你的腹痛是來大姨媽導(dǎo)致的,那么建議你在以后要經(jīng)常鍛煉身體,因為研究發(fā)現(xiàn),運動可以幫助解決痛經(jīng)的問題。另外不要餓肚子,也不要吃的太多,定時定量的吃飯也很重要哦!