愛吃肥肉、鹵肉以及各種重口味的肉類，這類人群出現(xiàn)腦梗的幾率也會加大，不少中老年人就喜歡吃這類食物，而且每次吃的量都比較多，過多的食用，會使得血管受損。
這類食物中，含有的熱量、膽固醇量都是超標的，若是經(jīng)常吃，體內(nèi)的血脂量會出現(xiàn)上升的情況，血液的黏稠度加重，循環(huán)速度就會減緩，出現(xiàn)血栓的幾率加大。
血液流通不順暢，供應(yīng)到腦部的血液就會出現(xiàn)不足的情況，腦部的供氧以及供血不足，會加重腦梗的來臨，對身體造成直接的損害。
腦梗在來臨時，身體早有征兆，會出現(xiàn)手腳冰涼、四肢不靈活的情況。因為四肢是肢體的末端，血液供應(yīng)不足，到達四肢的量不足，就容易出現(xiàn)問題。
而且這個時候的大腦，容易出現(xiàn)忘事的情況，記憶力減退，反應(yīng)力也慢，有的時候，視力也會下降，出現(xiàn)眼前發(fā)黑的情況。
這些跟腦梗有直接的聯(lián)系，也是在提醒你，需要控制了，飲食上不能再吃傷身的食物，尤其是上了年紀的人，一定要注意點，多吃點高纖維的食物，多喝水，多運動，降血脂，清血管，降低損害出現(xiàn)。
腦梗來襲，對身體的損害非常大，不想出現(xiàn)意外，盡早的做好防護。以上幾種加重腦梗出現(xiàn)的食物，最好一口別碰，減少損害出現(xiàn)，同時要注意身體的變化，有異常要及時處理。
