說到痛風(fēng)，有的人可能不由自主的會一哆嗦，想想痛風(fēng)發(fā)作時的痛苦，就有點(diǎn)難受，害怕再次體驗一次?，F(xiàn)在痛風(fēng)人群也是日漸增多，男性發(fā)生率要高于女性，有個原因?qū)е履行远喟l(fā)。就是男性喝酒比女性多，酒精會阻礙尿酸的排出，尿酸持續(xù)升高，痛風(fēng)也就會容易發(fā)生。引起痛風(fēng)的原因雖有很多，但好像大多數(shù)人的問題，都是從餐桌上開始的，總是吃錯誤的食物，最終就會引來痛風(fēng)。什么東西吃多了會引起痛風(fēng)？

　　到底哪些食物多吃會引發(fā)痛風(fēng)？

　　現(xiàn)在的人口味還是比較獨(dú)特的，以前動物的內(nèi)臟，大多都不怎么喜歡吃，可是現(xiàn)在通過特殊的制作手法，大部分的人還挺愛吃的。對于動物內(nèi)臟，不是說不能吃，而是要適量吃，偶爾吃一點(diǎn)，對身體沒什么大的影響，但總是大量食用，會增加體內(nèi)的脂肪和膽固醇含量，還會增加嘌呤的攝入，就有可能讓尿酸升高，痛風(fēng)也許會找上門來。本身尿酸就比較高的人，就盡量別吃動物內(nèi)臟了，不然受罪的也是自己。

　　食物的種類比較多，在吃的時候，有的人并不能完全分清楚，就容易給人體帶來不良影響。尿酸高的人，有種類型的食物，就要少吃了。酸性的食物，會增加肝臟和腎臟的代謝負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致代謝產(chǎn)物呈酸性，就容易沉積在血液中，讓尿酸變高，不容易排出體外，問題自然也就容易發(fā)生。酸性的食物，就會有牛羊肉、花生核桃、禽類等，建議日常飲食中減少攝入。