哮喘是非常多見的疾病，對(duì)患者的健康是非常不利的，患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)呼吸困難的現(xiàn)象，嚴(yán)重影響到正常的生活。那么生活中導(dǎo)致哮喘的原因有哪些呢?那就讓我們一起隨著健康北京視頻全集欄目郝純毅專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　哮喘的常見原因

　　遺傳因素

　　哮喘有一定的遺傳性，所以當(dāng)家族長輩有哮喘發(fā)生的時(shí)候，就要更加注意自己的生活習(xí)慣，積極地進(jìn)行預(yù)防。

　　這在很多患者身上都可以體現(xiàn)出來，比如絕大多數(shù)患者的親人(有血緣關(guān)系、近三代人)當(dāng)中，都可以追溯到有哮喘(反復(fù)咳嗽、喘息)或其他過敏性疾病(過敏性鼻炎、特應(yīng)性皮炎)病史。

　　環(huán)境因素

　　大多數(shù)哮喘患者屬于過敏體質(zhì)，本身可能伴有過敏性鼻炎和/特應(yīng)性皮炎，或者對(duì)常見的經(jīng)空氣傳播的變應(yīng)原(螨蟲、花粉、寵物、霉菌等)、某些食物(堅(jiān)果、牛奶、花生、海鮮類等)、藥物過敏等。

　　空氣濕度

　　空氣的濕度對(duì)哮喘發(fā)病也有影響，無論是濕度高還是低對(duì)哮喘都是非常不利的，適宜的濕度是60%～70%。

　　一方面，濕度過高可影響人體體表水分的蒸發(fā)，為促進(jìn)水分的排出，人體只能通過加快呼吸頻率來代償，結(jié)果加重了氣道的阻力，容易誘發(fā)哮喘。

　　另一方面，濕度太高能促進(jìn)細(xì)菌的繁殖，有利于塵螨的孳生，這些致病微生物侵入氣道后也易誘發(fā)哮喘。病毒或細(xì)菌的感染會(huì)使哮喘的發(fā)作變得更難以控制。

　　相反，濕度過低時(shí)，可使呼吸道黏膜干燥，氣道上皮細(xì)胞損傷，上皮表面的纖毛運(yùn)動(dòng)障礙，影響氣道的排痰排異功能，也能加重病情。

　　氣壓

　　我們生活中的氣壓對(duì)于哮喘也是有一定的影響的，已經(jīng)有相關(guān)的研究證實(shí)，當(dāng)氣壓過低的時(shí)候，對(duì)哮喘患者是非常不利的。

　　低氣壓可使各種過敏原如花粉、塵螨、動(dòng)物皮毛、細(xì)菌、灰塵與工業(yè)性刺激物不易向高處飄逸擴(kuò)散，而易于向低處散落被吸入呼吸道。

　　氣壓驟然降低時(shí)可使支氣管黏膜上的細(xì)小血管擴(kuò)張，氣管分泌物增加，支氣管管腔變得狹窄，易發(fā)生氣管痙攣而激發(fā)哮喘。

　　如何預(yù)防哮喘

　　防止感冒

　　在天氣變化或寒冷時(shí),一定要及時(shí)添加衣服,避免受風(fēng)寒,淋雨雪。注意頸部保暖。衣服不宜過緊,好穿用光滑、柔軟、平整的純棉織品。

　　飲食調(diào)養(yǎng)

　　一般鮮海魚、蝦、蟹、秋茄等均易引起過敏發(fā)喘,哮喘患者應(yīng)避免食用。

　　另外,不宜多食性偏涼的食物,如生梨、菠菜、毛筍等,而應(yīng)進(jìn)食性溫食物如羊肉、姜、桂等;而熱性哮喘則正好相反。

　　荸薺、白蘿卜、胡桃肉、紅棗、芡實(shí)、蓮子、山荮等具有健脾化痰、益腎養(yǎng)肺之功效,對(duì)防止哮喘發(fā)作有一定作用。

　　保持溫度和濕度

　　哮喘多在夜間發(fā)作,患者臥室既要保持一定溫度和濕度,又要保持空氣流通。

　　剛用油漆噴涂的房間不能立即進(jìn)住,以防接觸過敏。哮喘患者的衣被、床上用品也應(yīng)少用絲棉及羽絨制品。

　　注意補(bǔ)鈣

　　鈣具有抗過敏功能,哮喘病人可多吃些含鈣高的食品。但用海產(chǎn)品補(bǔ)鈣時(shí),要注意防過敏。

　　多飲水

　　哮喘病人多喝水非常重要,喝水不僅補(bǔ)充了水分,而且還可以稀釋痰液。

　　少吃多餐

　　進(jìn)食不要過飽,要少食多餐,不吃過甜、過咸的食物。

　　本期嘉賓介紹

　　郝純毅

　　男，1965年出生，腫瘤學(xué)博士，教授，主任醫(yī)師，博士研究生導(dǎo)師。醫(yī)院大外科常務(wù)副主任，軟組織與腹膜后腫瘤中心主任、肝膽胰外二病區(qū)主任，國際合作部主任，國際外科、胃腸病及腫瘤科醫(yī)生協(xié)會(huì)(IASGO)副秘書長、學(xué)術(shù)委員會(huì)委員，中國臨床腫瘤學(xué)會(huì)“CSCO胰腺癌專家委員會(huì)”主任委員、“CSCO胃腸神經(jīng)內(nèi)分泌瘤專家委員會(huì)”副主任委員、中國腫瘤微創(chuàng)治療技術(shù)創(chuàng)新戰(zhàn)略聯(lián)盟副主任委員、中國臨床腫瘤學(xué)會(huì)第四屆CSCO執(zhí)行委員會(huì)委員、中華醫(yī)學(xué)會(huì)北京腫瘤專業(yè)委員會(huì)委員、中國老年學(xué)學(xué)會(huì)老年腫瘤專業(yè)委員會(huì)執(zhí)行委員會(huì)委員，北京市衛(wèi)生系統(tǒng)肝膽胰腫瘤外科學(xué)科帶頭人?！禜epatogastroenterology》、《國際肝病》、《中華消化外科雜志》、《中華外科雜志》、《世界華人消化雜志》、《癌癥》等雜志編委。九三學(xué)社北京大學(xué)第二委員會(huì)委員，北京腫瘤醫(yī)院支社主委。

　　擅長

　　原發(fā)及轉(zhuǎn)移性肝臟腫瘤、膽道及胰腺腫瘤、腹膜后腫瘤的外科治療。

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