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20151126健康菜譜:干鍋白菜的做法

  白菜的做法非常多,經(jīng)常吃白菜對(duì)我們的身體健康非常有利,能夠非常有效的緩解干燥缺水引起的便秘。那么日常生活中干鍋白菜的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康菜譜欄目來(lái)看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  干鍋白菜的做法

  材料

  大白菜芯1個(gè),五花肉1塊,辣椒。

  老抽,辣白菜,生抽,蠔油,鹽。

  做法

  1.將大白菜扒開(kāi),然后用水進(jìn)行沖洗,將它切開(kāi)就像橘子瓣一樣的,底部不要斷,這樣更加美觀。

  2.干辣椒放一半煸香,五花肉放進(jìn)去煸炒出油,放點(diǎn)老抽給五花肉上色。

  3.放入辣白菜和新鮮辣椒再翻炒,我加了少少湯略燜一下,白菜軟后,加生抽,蠔油,鹽,后落兩勺辣油(做法點(diǎn)擊)調(diào)色調(diào)味。

  4.然后我們就可以將剩下的干辣椒放進(jìn)去,然后將其轉(zhuǎn)到小鍋中,并收干湯水,然后蓋上蓋子,用小火燜。

  小訣竅

  大白菜是冬天很多家庭的必備菜吧,百菜不如白菜嘛,這菜辣乎乎熱騰騰的,十分鐘左右就做得,所以挺適合家里臨時(shí)來(lái)個(gè)人救急啥的。

  白菜木耳燉粉絲

  材料

  木耳,白菜,粉絲,蔥姜,鹽,味精。

  做法

  1、木耳泡發(fā)洗凈,撕成小朵備用。

  2、白菜切片,粉條泡軟。

  3、然后在熱鍋中加入適量的油,油熱了之后,就可以加入適量的蔥、姜、白菜翻炒2分鐘,然后加入適量的食鹽繼續(xù)翻炒。

  4、放入醬油、木耳繼續(xù)翻炒。

  5、放入粉條翻炒一下,因?yàn)榘撞藭?huì)出水,所以可以不用加水。

  6、稍微燉煮一會(huì),至粉條熟了、沒(méi)有硬心即可放入鹽、味精出鍋啦!

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健康菜譜 干鍋白菜的做法 白菜的做法 
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