土豆的做法是非常多樣的,常見的就是土豆絲了,生活中我們可以經(jīng)常吃土豆,有著非常好的減肥作用。那么日常生活中土豆的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康菜譜視頻欄目來看看吧!
該視頻主要文字介紹:
土豆的做法
材料
土豆,蒜茸,辣椒粒,芹菜粒。
生抽,白糖,胡椒粉,雞粉。
豆瓣醬,醋,料酒。
花生米,蔥花。
做法
1、首先我們就要向鍋中加入適量的油,等到油燒熱之后,就要將切好的土豆塊加入用小火將其炸熟,撈出。
2、鍋中放油燒熱,放入蒜茸爆香,放入辣椒粒、芹菜粒炒均勻。
3、倒入炸好的土豆片,放入生抽、白糖、胡椒粉、雞粉、豆瓣醬、醋、料酒,翻炒均勻。
4、然后我們就要加入適量的花生米、蔥花,接著就要進(jìn)行快速翻炒,直到將其翻炒均勻即可。
土豆餅
材料
土豆,牛奶,白糖,雞精,雞蛋。
做法
1、洗干凈土豆,上屜鍋蒸。
2、將雞蛋打勻,加入牛奶,再加少量精鹽、綿白糖、味素。
3、將蒸好的土豆去皮,弄碎。
4、然后我們就要將事先調(diào)好的牛奶雞蛋汁加入其中,再加入適量的面粉進(jìn)行不斷地攪拌,拌勻就可以了。
5、將加過面粉(定形)后成的土豆餅雛形放進(jìn)平底鍋里炸,記得用小火來做,否則會影響土豆餅的色澤??蓯酆贸杂旨?xì)膩的土豆餅出鍋啦!
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