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20150715健康好味道2016:成都冒菜的做法

  冒菜的做法是非常豐富多樣的,生活中我們可以選擇不同的材料,這樣就能做出不一樣的冒菜,但是都很營(yíng)養(yǎng)美味。那么生活中成都冒菜的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道2016節(jié)目來(lái)看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  成都冒菜的做法

  材料

  木耳和火鍋粉、豬肚。

  鵪鶉蛋、海帶、金針菇。

  白菜、土豆、豆芽。

  做法

  1.首先我們要做的就是材料的準(zhǔn)備,將事先準(zhǔn)備好的黑豆鼓清洗干凈接著將其切細(xì),蒜剁爛備用。

  2.鍋中放油,炒先豆瓣。

  3.再加入黑豆豉、蒜、老姜,繼續(xù)炒香。

  4.然后我們就要加入小半鍋的高湯,然后我們就要加入鹵料盒,撒下胡椒末和花椒末,接著將其煮開(kāi),接著煮20分鐘。

  5.木耳和火鍋粉提前泡軟。

  6.豬肚、鵪鶉蛋、海帶、金針菇、白菜、土豆、豆芽各種菜料洗好、切小塊。

  7.將菜放入熬好的湯底中。

  8.然后我們就要更具菜來(lái)的量,將其轉(zhuǎn)為大火,燒5—10分鐘,菜多就多燒一會(huì)兒,然后就可以了。

  9.碗中放入芝麻油、花椒油、味精和鹽,二荊條青椒和小米椒切細(xì),香菜切段。

  10.把菜撈起來(lái)放入芝麻油碗中,加適量湯汁,撒上青椒、小米椒和香菜,即可。

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健康好味道2016 冒菜的做法 成都冒菜的做法 
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