蝦的營養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的,我們生活中可以經(jīng)常吃蝦,不僅非常美味而且還有著非常好的補(bǔ)鈣作用。那么生活中蝦的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道視頻欄目來看看吧!
該視頻主要文字介紹:
燒蝦的做法
材料
大蝦500克,蔥、姜。
料酒、醬油、鹽。
味精、白糖、醋。
香油各適量。
做法
1.首先將大蝦的蝦槍和蝦須剪去,接著將其沖洗干凈,再沿著背部將殼剪開,剔除蝦線后瀝干即可。
2.取一個(gè)干凈的碗,放入料酒和鹽,放入大蝦,腌制10分鐘。
3.蔥姜切末,將料酒、鹽、味精、白糖、醋、香油一起攪拌勾兌成調(diào)味汁。
4.鍋中加入適量的油,油燒熱之后將準(zhǔn)備好的大蝦加入其中,直到將蝦炸熟了就可以撈出了,瀝干油即可。
5.鍋內(nèi)留少許底油,開大火燒熱,放入蔥姜末爆香。
6.放入炸好的蝦,兌入調(diào)味汁,翻炒均勻后即可出鍋。
經(jīng)典油爆蝦
材料
河蝦,生姜,大蒜,蔥,料酒。
鹽,雞精,糖,生抽。
做法
1、蝦剪須,洗干凈,稍微瀝一下水分。
2、然后我們就要將生姜洗凈,切成末,蒜也洗凈切末,后再將蔥清洗干凈切成蔥花備用,即可。
3、起油鍋,油要稍微多點(diǎn),燒旺,放入姜末、蒜泥末煸炒出香味。
4、倒入蝦煸炒,放料酒、鹽、雞精、糖(糖要多點(diǎn)),放點(diǎn)生抽(一點(diǎn)點(diǎn)哦 )一直炒,一會(huì)蝦里殘留的水分會(huì)出來,然后小火慢慢煨一會(huì)。
5、等湯汁完全進(jìn)入蝦里的時(shí)候,大火收干,撒上蔥花即可。
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