面條是我們大家都非常愛吃的食物，而且面條的營養(yǎng)價值也非常豐富，經(jīng)常吃對我們的身體健康是非常有利的，有著非常不錯的養(yǎng)胃效果。那么生活中腰花面的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道視頻節(jié)目來看看吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　腰花面的做法

　　材料

　　面條50克，凈腰花一只，茭白半只。

　　青椒一只，紅蘿卜半根，蔥斷少許。

　　做法

　　1. 首先我們就要將準(zhǔn)備好的腰花水備用，然后再將茭白、青椒、紅蘿卜清洗干凈，接著切片備用即可。

　　2. 鍋內(nèi)放入底油，開大火，按順序倒入紅蘿卜、茭白、青椒翻炒到八分熟裝盤備用。

　　3. 鍋內(nèi)放入適量的底油，開大火，放入生姜片炒香，倒入腰花快速翻炒。

　　4. 然后我們就要加入適量的黃酒，接著再加入八分熟的紅蘿卜、茭白、青椒翻炒，后再加入適量的鹽。

　　5. 另外鍋內(nèi)加入清水煮開，放入面條煮熟裝碗，加入適量鹽、味精備用。

　　6. 將炒熟的腰花裝入面碗里，加入面湯拌勻即可。

　　酸辣肉絲面

　　材料

　　螺絲面適量，里脊肉200克，蔥花少許，蒜3瓣。

　　青椒1個，西紅柿1個，干紅辣椒3個。

　　白胡椒粉少量，白糖1大匙，料酒半勺。

　　醬油1大勺，香醋1大勺，番茄醬適量。

　　辣椒油適量，鹽適量，水淀粉1大匙。

　　做法

　　1、螺絲面，開水煮好后，撈出。

　　2、將里脊肉切絲備用，再將蔥花，蒜片切好備用，接著再將青椒切絲備用，西紅柿切塊兒備用即可。

　　3、起油鍋，炒肉絲，放入白胡椒粉。

　　4、肉絲炒熟時，放入蔥花，蒜片，繼續(xù)炒，炒出香味來，然后加入白糖一勺、料酒半勺、醬油一大勺、香醋一勺、番茄醬適量，放入干辣椒，然后加水煮開。

　　5、滾開時放入青椒絲、西紅柿、辣椒油、鹽，再煮一個開，放入水淀粉勾芡。關(guān)火，將湯澆在面上即可。

　　注意：本頻道文章版權(quán)歸江蘇電視臺，并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容!