秋天的到來，往往會伴隨著秋燥，秋燥的出現(xiàn)會使我們的身體產(chǎn)生許多的癥狀，有很多人會出現(xiàn)口干的現(xiàn)象，那么秋季口干究竟是什么原因，我們又該怎樣解決呢?那就讓我們一起隨著視頻來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　秋季口干的原因

　　1、口腔疾病

　　首先是一些口腔疾病導致口干。

　　秋季是各種口腔疾病的高發(fā)季，比如說鼻息肉的患者在張口呼吸的時候，口腔內(nèi)的吸氣會被帶走，使得口腔的水份流失過多，引起口干。

　　2、維生素b2不足

　　維生素b2是人體代謝所必須的一種元素，而當這種元素不足之時，會引口角潰瘍，口干舌燥等問題。

　　3、慢性肺病

　　還有一些肺部疾病也會導致口干的現(xiàn)象。

　　對于肺功能不是很好的人，一到秋季，由于氣候的變化，機體缺氧的問題就會越發(fā)的嚴重，使得原本應該用鼻子呼吸而不得不選擇用嘴呼吸了。

　　再者一些因為唾液善減少，早上起來會有咸味的慢性腮腺炎也會引起這方面的問題的。

　　4、喝水過少

　　秋季天干物燥，水份流失得比較快，所以如果機體缺少水份的話，那么也會引起口干的。

　　5、內(nèi)分泌失調(diào)

　　內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)陰陽失衡導致口干。

　　而中醫(yī)認為，秋季口干與人的內(nèi)分泌失調(diào)，由其是植物性神經(jīng)功能不正常有著很大的關系，同時中醫(yī)還認為，燥熱是很可怕的，對于體質(zhì)過差的人來說，則有可能會引起陰虛，氣虛，從而引起體虛，傷津失脾。

　　所以從健康的角度上說，雖然只是簡單的口干舌燥，但是其中也會帶來很大的健康隱患的。

　　秋季口干要怎么辦

　　有問題就要解決，秋季口干，除了物理治療方法之外，另外還可以通過吃一些具有生津止渴之功效的食物，來緩解這方面的問題。

　　1、維生素B2

　　B族維生素是代謝功能不可缺少的部分，同時秋季也是這種營養(yǎng)素流失得快的季節(jié)，所以平?？啥嘌a充這種營養(yǎng)素。

　　2、梨

　　清熱解毒，生津止渴，止咳化咳，由其可緩解口干的問題，再者對于一些支氣管炎，咳嗽等均有著很好的食療價值。

　　3、葡萄

　　中醫(yī)認為葡萄能補氣血，生津止渴，利小便等多種功效，所以秋季口干，適當吃點葡萄也是不錯的選擇的。

　　4、銀耳

　　銀耳是化痰之好選擇，由其是對于陰虛引起的肺燥，咳嗽，口干具有很大的幫助。

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