日常生活中我們經常吃水果，我們大家都知道水果含有豐富的營養(yǎng)價值，經常吃對我們的身體非常的有益。那么那么到了秋季哪些水果可以治療疾病呢?接下來就讓我們一起隨著李乾構專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　秋季治病的水果

　　柿子

　　日常生活中我們可以經常吃柿子，它含有豐富的營養(yǎng)價值，有利我們的身體健康，

　　軟糯的柿子等到秋天才成熟，橙紅到金色的果實的確是這個季節(jié)的好反映。

　　果味甘澀、性寒，入肺、脾、胃、大腸經，清熱潤肺，好好享受吧，過了季節(jié)便要等來年。

　　柑橘

　　柑橘對于我們去除秋燥非常的有效，只要吃上一顆頓時感覺神清氣爽。

　　柑橘類溫和的個性讓它在這個秋天成為水果之王，雖然現在每個季節(jié)都能找到柑橘，但秋天成熟的才是多吸收天地精華的良品。

　　它的好處不用多說，單單是想到它的清新味道，就夠消除秋燥，提神醒腦的了。

　　甘蔗

　　歸肺、胃經，味甘而性涼的青皮甘蔗，是清肺熱的佳食品之一。

　　它還含有非常豐富的維生素，對我們的消化系統(tǒng)非常的有益，可以很好的促進新陳代謝。

　　在南方人們習慣用它來煲制各種糖水，清甜并帶有花香味的汁水讓秋天美好起來。

　　荸薺

　　但不管荸薺是水果還是蔬菜的爭論結果到底如何，我們只關心它給我們帶來什么樣的健康。

　　清肺熱和解毒就是它大的功效，而清脆多汁的時令荸薺不論是入菜，還是做甜品都一樣受歡迎。

　　葡萄

　　葡萄補氣養(yǎng)血，健脾養(yǎng)胃，營養(yǎng)價值高，清甜的味道很讓人喜歡，而且一直以果實累累的樣子成為了吉祥的象征。

　　秋天的葡萄雖然糖分含量高，但卻是容易被人體吸收的葡萄糖，適當食用不會造成太大的負擔。

　　此外，葡萄籽成分近期頻頻在各大頂級品牌的護膚品中出現，它的抗氧化性和保養(yǎng)功效可見一斑。

　　白桃

　　喜氣洋洋的白桃是秋天讓人喜歡的水果，又甜又水的大白桃補中益氣，養(yǎng)陰生津，一口咬下去，帶著花香的果肉立刻征服味蕾。

　　況且富含膠物質，也讓它成為美容佳品，誰不想像暈了腮紅的桃子一樣水潤呢?

　　本期嘉賓介紹

　　李乾構

　　男，主任醫(yī)師、教授。曾任北京中醫(yī)醫(yī)院院長，全國人大代表、北京市人大常委、中國中醫(yī)藥學會常務理事、中華醫(yī)學會理事、北京中醫(yī)藥學會副會長、全國脾胃病專業(yè)委員會主任委員。

　　1964年畢業(yè)于廣州中醫(yī)學院，分配到北京市中醫(yī)院工作，至今已30余年，精通中醫(yī)基礎理論，積累了豐富的臨床經驗。

　　李主任主編了我國第一部中醫(yī)胃腸病專著《中醫(yī)胃腸病學》和《實用中醫(yī)消化病學》、《中醫(yī)脾胃學說應用研究》等專著及《中國中西醫(yī)結合脾胃雜志》等。

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