女人生活中要經常吃一些補血的食物，因為氣虛血瘀是許多女性朋友都會出現的疾病，常常會使女性朋友出現臉色發(fā)黃的現象。那么日常生活中氣虛血瘀的癥狀有哪些呢?接下來就讓我們一起隨著健康之路欄目張鐘愛專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　女人臉色發(fā)黃是患上了這種病

　　氣虛血瘀的癥狀

　　1、脾氣虛是氣虛血瘀的一種，常常會有吃不下飯，胃口不佳的現象，這樣一來臉色自然就會發(fā)黃，出現營養(yǎng)不良的現象。

　　因為脾胃功能弱，所以氣血化源不足，氣血化源不足，則面色就會發(fā)黃，缺乏血色，即平常說的“面色萎黃”，口唇色淡。

　　2、另外，肺主皮毛，肺氣虛相對來也容易引起內外環(huán)境的適應能力差。

　　這類人一般都會出現冬天的時候非常怕冷的現象，夏天又非常怕熱，使患者時常感到自己身體非常不適，不利健康。

　　3、說話語聲低怯，氣息輕淺。更不用說胸腔共鳴和腹式呼吸了。

　　所以我們說，語聲低怯，氣息輕淺，這是肺氣虛的表現。

　　4、我們知道脾主肌肉，脾主四肢。如果脾氣虛的話，則肌肉松軟，沒有力量。

　　這樣就會出現四肢沒有力量的現象。尤其是氣虛體質的女性懷孕發(fā)胖，當孩子出生之后，一般都會有腹部肌肉會嚴重松弛的現象。

　　完全一點彈力和張力都沒用。還有臀部下垂，整個人的體型很松懈，不挺拔，這就是氣虛沒有提升的作用。

　　5、因為氣虛，清陽不能上升，不能提升，所以會有頭暈，血壓偏低，基礎血壓低。比如有的人血壓平常都是低壓40多，50多，60多，高壓不會超過100。

　　氣虛血瘀的調理

　　1、川芎煮雞蛋

　　組方

　　雞蛋兩個，川芎9克，黃酒適量。

　　制法

　　鍋置火上，加水300毫升，放入雞蛋、川芎同煮。雞蛋熟后取出去殼，復置湯藥內，再用文火煮5分鐘酌加黃酒適量。起鍋。

　　用法

　　吃蛋飲湯。日服一劑，5劑為一療程，每于行經前3天開始服。

　　2、黑豆紅花飲

　　組方

　　黑豆30克，紅花6克，紅糖30克。

　　制法

　　將黑豆揀去雜質。洗凈。把黑豆、紅花放入鍋內，加清水適量，用武火煮沸后，再用文火煮，至黑豆熟爛，除去黑豆、紅花留汁，加紅糖攪勻即成。

　　用法

　　每日服兩次，每次服一杯(約10～20毫升)。

　　本期嘉賓介

　　張鐘愛

　　女，教授，市名中醫(yī)，主任中醫(yī)師，碩士生導師。從業(yè)30余年，擅長治療各系統(tǒng)老年病，包括心腦血管疾病、慢支、糖尿病、脾胃病、骨質疏松癥等。

　　擅長

　　心腦血管疾病、慢支、糖尿病、脾胃病、骨質疏松癥。

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