疝氣是一種常見的疾病，對我們身體的危害是非常大的，不僅會影響身體的發(fā)育而且還可能導(dǎo)致生育障礙。那么日常生活中疝氣的危害有哪些呢?接下來就讓我們一起隨著健康之路欄目劉素君專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　疝氣的危害

　　1、影響消化系統(tǒng)

　　患有疝氣的人會出現(xiàn)下腹部墜脹、腹脹氣、腹痛、便秘、營養(yǎng)吸收功能差容易出現(xiàn)疲勞等現(xiàn)象，嚴(yán)重影響消化系統(tǒng)。

　　2、影響發(fā)育和生育

　　由于腹股溝部疝氣與泌尿生殖系統(tǒng)相鄰，所以老年患者易出現(xiàn)尿頻、尿急、夜尿增多等膀胱或前列腺疾病。

　　小孩則可因疝氣的擠壓而影響正常發(fā)育;而中青年患者，女性易導(dǎo)致不孕不育。

　　3、疝氣誘發(fā)其他疾病

　　疝囊內(nèi)的腸管或網(wǎng)膜易受到擠壓或碰撞引起炎性腫脹，嚴(yán)重的患者會出現(xiàn)腸梗阻、腸壞死、腹部劇痛等非常危險的疾病。

　　4、心理飽受痛苦折磨

　　疝氣給患者工作生活造成不便以及別人的埋怨和不理解等因素會加大心理壓力大，容易使患者產(chǎn)生抑郁和自卑，并導(dǎo)致患者性格扭曲和分裂。

　　5、危及生命健康

　　疝氣經(jīng)常上下來回往復(fù)，使疝囊頸反復(fù)受到摩擦，變得肥厚堅韌。

　　而且疝環(huán)口長期遭遇疝容物的刺激，這樣極易導(dǎo)致疝囊發(fā)生粘連和嵌頓疝的發(fā)生，甚至發(fā)展為絞窄疝，對患者生命造成威脅，容易發(fā)生危險情況。

　　如何預(yù)防疝氣

　　平衡飲食

　　生活中應(yīng)該吃一些容易消化的食物，能減輕腸道的負(fù)擔(dān)，應(yīng)該講究“三多一少”，多吃含粗纖維)，多吃粗糧，少吃油膩的食物。

　　此外，早晨起床后先喝杯溫開水或蜂蜜水，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。

　　適量運(yùn)動

　　運(yùn)動可增強(qiáng)腹壁力量增強(qiáng)腹壁肌肉強(qiáng)度可以減少小腸氣的發(fā)生。可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動運(yùn)動，例如做彎腰及軀體屈伸運(yùn)動，可與太極拳、體操、游泳、跳交誼舞等運(yùn)動結(jié)合進(jìn)行，但不推薦劇烈運(yùn)動，特別是突然舉重物。

　　同時，適當(dāng)體育運(yùn)動可以保持健康的體重，有研究報道肥胖亦會增加疝氣的發(fā)病率。

　　勿提重物

　　老年人切勿提重物，因?yàn)樘峥钢匚锏乃查g腹內(nèi)壓力亦會急劇上升，導(dǎo)致疝氣的發(fā)生。

　　避免吸煙

　　遠(yuǎn)離咳嗽長期大量吸煙的人不僅易引起肺癌，其引起的長期慢性咳嗽也會使腹內(nèi)壓力明顯升高。

　　研究還發(fā)現(xiàn)，吸煙還會導(dǎo)致腹壁膠原纖維代謝紊亂，使腹壁強(qiáng)度降低。因此，避免吸煙，防止咳嗽、控制哮喘對老年人防治疝氣同樣重要。

　　保持小便通暢

　　在60歲人群中，有半數(shù)以上的男性有程度不等的前列腺增生，建議老年男性睡前一般不喝水，同時忌憋尿、忌酗酒、忌辛辣等，因?yàn)檫@些都可使前列腺充血而導(dǎo)致增生。

　　本期嘉賓介紹

　　劉素君

　　女，主任醫(yī)師，疝和腹壁外科病區(qū)主任，曾擔(dān)任多年的普外科主任。是我國早開展無張力疝修補(bǔ)的學(xué)者之一，自2006年專門從事腹外疝的臨床和研究工作，2007年11月協(xié)助國內(nèi)的疝專家陳杰教授組建起國內(nèi)唯一一個集醫(yī)療、教學(xué)、科研、預(yù)防為一體的疝和腹壁外科一級科室，負(fù)責(zé)承擔(dān)全國各地疑難復(fù)雜疝及其并發(fā)癥的處理和疝專業(yè)的培訓(xùn)等工作。在腹外疝的治療，疑難病人的處理方面有較深造詣。擅長局麻小切口、各類型腹腔鏡微創(chuàng)疝修補(bǔ)術(shù)，2013年發(fā)明了兒童單孔腹腔鏡鉗式針器械，從此解決了國內(nèi)單孔腹腔鏡不能廣泛開展的難題。作為主講專家，先后在中央二臺健康之路;北京一套、三套、七套及北京特別關(guān)注欄目;新華網(wǎng);中央人民廣播電臺、北京交通臺等講授有關(guān)專業(yè)疾病的診治。發(fā)表學(xué)術(shù)論文30余篇，參與編寫專業(yè)著作2部，先后獲省、部級科技進(jìn)步獎三項(xiàng)，參與完成課題多項(xiàng)。

　　擅長

　　兒童疝單孔腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù);成人各類型腹股溝疝、臍疝、切口疝、白線疝、造口疝、腰疝、盆底會陰疝、食道裂孔疝等腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù);局麻小切口開放手術(shù);各類復(fù)雜疝的診斷和處理(復(fù)發(fā)疝、各種術(shù)后感染、腹水、硬化劑治療后、高齡、并存多種慢性疾病者);子宮內(nèi)膜異位癥、腹壁腫物。

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