眼睛也會生病，而白內(nèi)障是比較嚴重的一種，很多朋友在白內(nèi)障早期都沒有及時的發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致后期治療難度加大。那么，白內(nèi)障的癥狀有哪些呢?本期的健康之路視頻邀請專家郭曉萍來為大家講解，一起看看白內(nèi)障要注意什么。

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　　本期嘉賓介紹

　　郭曉萍

　　女，副主任醫(yī)師。 1989年畢業(yè)于中山醫(yī)科大學醫(yī)療系后一直就職于衛(wèi)生部北京醫(yī)院眼科臨床工作。

　　該視頻主要文字介紹：

　　白內(nèi)障的癥狀

　　1、由于白內(nèi)障部位及程度的不同，其對視力的影響也不同，若白內(nèi)障長在晶狀體的周邊部，視力可不受影響，若混濁位于晶狀體的中央，輕者視力減退，重者視力可能只看見手動或光感，此外還可表現(xiàn)為近視度數(shù)加深，需要經(jīng)常頻繁更換眼鏡;單眼復(fù)視或多視癥，眼前固定性黑影或視物發(fā)暗，畏光等癥狀，一般情況下白內(nèi)障眼無紅痛癥狀。

　　2、老花眼癥狀減輕。很多老年人有時會忽然發(fā)現(xiàn)自己不戴老花眼鏡也能看得很清楚了，其實，這并不是一個好兆頭，此病會導(dǎo)致晶狀體凸度增加，屈光近點發(fā)生改變的原因。

　　3、晝盲或夜盲。還有感覺眼前有黑影出現(xiàn)，且出現(xiàn)形狀不變的點狀、位置固定或片狀陰影，時隱時現(xiàn)，形狀多變。

　　4、明亮光線下，許多白內(nèi)障患者在明亮光線下，視力反而更差。這是因為瞳孔縮小，眼睛的光通道變窄所導(dǎo)致的，同時患有青光眼和此病的人，在滴用縮瞳藥后因瞳孔縮小，視力也會明顯下降。

　　5、色覺異常：白內(nèi)障患者在早期階段，因為鏡頭的吸收更多的水和腫脹，上皮細胞間隙增大，這是充滿水的顆粒，當光通過它將產(chǎn)生折射，從而呈現(xiàn)彩色光，通常被稱為彩虹。

　　6、皮質(zhì)性白內(nèi)障癥狀以晶體皮質(zhì)灰白色混濁為主要特征，其發(fā)展過程可分為四期：初發(fā)期、未成熟期、成熟期、過熟期。

　　7、屈光改變：白內(nèi)障患者往往覺得自己老程度降低，但近視度數(shù)的增加，或沒有近視可能還需要戴眼鏡是為了看遠處的東西。

　　8、核性白內(nèi)障晶狀體混濁從胚胎開始，逐步擴展到成人核，早期的黃色，與不透明，顏色逐漸加深的深黃色，深褐色;核密度增加，折射率增加，早期周圍皮層是透明的，因此，在黑暗中瞳孔散大視覺增強，和在耀眼的小學生視力卻下降。

　　白內(nèi)障要注意什么

　　1、注意控制情緒

　　老年人得了白內(nèi)障后，要注意控制情緒。早期白內(nèi)障對視力影響不大，只要認真保養(yǎng)，正確對待，及時就醫(yī)，還是很好治愈的，患者不用過分緊張。

　　2、注意飲食

　　白內(nèi)障患者需盡量做到不吸煙，少飲酒，不食糖果甜食，少食高膽固醇的食物。多食富含營養(yǎng)、易于消化的食物。此外，需注意攝入足量的維生素C。這是由于維生素C能減弱光線和氧對晶狀體的損害，具有防止老年性白內(nèi)障形成的作用。攝入足夠的維生素C人眼中維生素C的含量大約比血液中高出30倍。

　　3、適當活動鍛煉身體

　　經(jīng)常參加戶外活動，如散步、慢跑等，不僅能夠鍛煉身體，增強體質(zhì)，還能延緩衰老。

　　4、生活起居規(guī)律

　　白內(nèi)障患者起居生活要有規(guī)律，不要過于勞累。注意休息，保持充足的睡眠。平時用眼要注意放松調(diào)節(jié)，以免眼疲勞。此外，白內(nèi)障患者外出時可佩戴防護眼鏡，避免強光刺激。避免過度受紅外線、紫外線的照射。