該視頻主要文字介紹：
本期嘉賓介紹
男，山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院(山東省中醫(yī)院)主任醫(yī)師，教授，醫(yī)學(xué)博士，博士研究生導(dǎo)師。中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)會(huì)員，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)中醫(yī)診斷學(xué)分會(huì)委員，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)亞健康分會(huì)委員，世界中醫(yī)藥學(xué)會(huì)聯(lián)合會(huì)亞健康專業(yè)委員會(huì)理事，山東中醫(yī)藥學(xué)會(huì)肺系病專業(yè)委員會(huì)委員，山東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)呼吸病學(xué)專業(yè)委員會(huì)副主任委員。國(guó)家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)師資格認(rèn)證中心命審題專家，山東省基本藥物目錄審定專家，山東省第二批高層次優(yōu)秀中醫(yī)臨床人才學(xué)科帶頭人。
教學(xué)成績(jī)
作為臨床教師，陳憲海承擔(dān)本科、碩士生、博士生等多層次的教學(xué)任務(wù)。臨床教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，教學(xué)成績(jī)突出，提出并遵循“強(qiáng)化基礎(chǔ)、跟蹤前沿、結(jié)合臨床、師生互動(dòng)”的教學(xué)模式，受到廣大師生好評(píng)。多次被評(píng)為優(yōu)秀臨床教師，并入選臨床學(xué)院“受學(xué)生喜愛(ài)的十大優(yōu)秀導(dǎo)師”。2010年被中共山東省委、省文明辦、省高校工委、團(tuán)省委、省教育廳、省學(xué)聯(lián)等部門(mén)評(píng)為“全省大中專學(xué)生暑期三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)優(yōu)秀指導(dǎo)者”。
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咳嗽飲食偏方 輕松治咳
1.蜜餞柚肉平喘化痰
做法：鮮柚子500克,蜂蜜250克,白酒適量，將柚肉去核,切塊,放在瓶罐中,倒入白酒,封嚴(yán)浸悶一。
再倒入鋁鍋中煮至余液將干時(shí),加入蜂蜜,拌勻即成，待冷,裝瓶備用。
適用：潤(rùn)肺,止咳,化痰，治咳嗽痰盛或老年咳喘等。
2.蜜餞雙仁補(bǔ)腎益肺
做法：甜杏仁250克,核桃仁250克,蜂蜜500克。
先將甜杏仁炒至黃色(勿焦),放在鋁鍋中加水煮1小時(shí),再下核桃仁,收汁將干鍋時(shí),加入蜂蜜,拌勻,再沸即成，每服3克,日服2次。
適用：潤(rùn)肺補(bǔ)腎，經(jīng)常食用,可治肺腎兩虛性久咳,久喘等。
3.豬油蜜膏補(bǔ)虛潤(rùn)肺
做法:豬油100克,蜂蜜100克.將上述兩味分別用小火煎煮至沸,?；鹆罍?共混合調(diào)勻即成。每次1湯匙,日服2次。
適用：潤(rùn)肺止咳,補(bǔ)虛，治肺燥咳嗽。
4.蠶豆花冰糖水治咯血
做法：蠶豆花9克,冰糖適量，共加水煎，日服2或3次。
適用：具有收斂作用，治咯血。
5.蕹菜白蘿卜汁治咯血
做法：蕹菜(又稱空心菜)全棵帶根2棵,白蘿卜1個(gè),蜂蜜適量。蕹菜與白蘿卜洗凈,共搗爛絞汁一杯。用蜂蜜調(diào)服。
適用：治肺熱引起的咯血。
6.芥菜姜湯祛痰止咳
做法：鮮芥菜80克,鮮姜10克,鹽少許。將芥菜洗凈后切成小塊,生姜切片,加清水四碗煎至兩碗,以食鹽調(diào)味。每日分2次服,連用3日見(jiàn)效。
適用：宣肺止咳,疏風(fēng)散寒。治風(fēng)寒咳嗽,伴頭痛鼻塞,四肢酸痛等。
