老年人的身體健康對于我們來說，是非常重要的。現(xiàn)代老人得中風的機率已經(jīng)變得越來越大。如果老人得了中風，那么就會影響到身體的健康。老人得了中風以后，我們應該如何處理呢?接下來就請我們的田財軍專家來給我們說說吧!讓我們一起來了解一下吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　老人中風怎么辦

　　1、堅持鍛煉四肢，避免肌肉萎縮

　　老年人得了中風以后，一定更要加強鍛煉，這樣才不會讓肌肉變得萎縮。

　　中風后老人可能會行動不便，這時好不要一直臥床休息，反而要適量運動四肢，防止肌肉萎縮。另外，經(jīng)常按摩各個關(guān)節(jié)和肌肉，是防止關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮的好方法。

　　等到肢體可以主動活動時，就應鼓勵老人經(jīng)常坐在床上或椅子上，用腳蹬床檔或踩地面，或手里轉(zhuǎn)動核桃(癥狀輕者可用健身球)。再進一步，則可攙著老人練習站立和行走了。

　　2、注意防止四肢畸形

　　中風以后，一定要經(jīng)常性的按摩四肢，這樣才能避免四肢變得畸形。

　　老人中風后可能會出現(xiàn)四肢中某些部位無力的狀況，即俗稱的癱瘓。此時為了防止畸形，癱瘓老人的肢體應當用繃帶、沙袋或枕頭固定在“功能位”。

　　肘部應成90度，腕部要放在旋前位。老人易發(fā)生足下垂，千萬別拿被子直接壓在腳背上，好用支架把被子托起來，腳下再墊個枕頭，使踝關(guān)節(jié)成90度。

　　3、注意預防褥瘡

　　老人癱瘓后，翻身不便，往往由于骨頭突出部位和床褥相壓而使皮膚發(fā)生壞死性潰瘍，因而要勤翻身。

　　這樣才可以在中風以后避免褥瘡的發(fā)生。

　　一般應每兩小時翻一次身，翻身后用酒精或滑石粉輕輕按摩骨頭凸出部位，以利于血液流通;用氣墊或泡沫塑料墊在骨凸部位，可減輕壓力。

　　另外，還要經(jīng)常為老人擦洗皮膚，在皺摺處、會陰區(qū)和臀部撲些痱子粉，以保持清潔、干燥。一旦出現(xiàn)褥瘡，可用大燈泡烤干患部，涂抹紫藥水，或撒中藥生肌散，并壓迫瘡面。

　　4、多和老人說話，鍛煉表達能力

　　老人中風后可能會出現(xiàn)口齒不清，無法自如的表達清晰的情況。由于無法或不便與家人交流，常常表現(xiàn)為煩躁不安、悲觀失望、易怒孤獨，嚴重影響老人的日常生活和交往，給老人造成很大的心理壓力。

　　此時，需要適當?shù)囊龑Ю先苏f話，抓緊進行發(fā)音訓練。先易后難，由短至長，反復練習，循序漸進。盡可能為老人提供交流機會，這樣才有機會恢復。

　　5、老人心理治療很重要

　　老人中風后生活無法自理，語言表達不清晰等情況很容易給老人造成巨大的心理壓力，影響康復治療。此時，關(guān)注老人的精神健康十分重要。

　　家人要適時的開導老人，引導老人走出心理陰影，積極投入康復治療中。不少家屬錯誤地認為康復只是醫(yī)生的事，只要老人在醫(yī)院接受治療就萬事大吉了，與自己關(guān)系不大。

　　其實，在康復過程中，家庭擔當著一個十分重要的角色。一方面家庭的溫馨、家人的親情以及督促訓練是老人戰(zhàn)勝殘疾有力的支持。

　　另一方面老人的穿衣、進食、如廁等日常生活能力的訓練對提高康復效果是極其重要的?？梢哉f老人能否回歸家庭、社會，在很大程度上取決于家庭對老人繼續(xù)康復的支持。

　　本期嘉賓介紹

　　田財軍

　　男，副教授，副主任醫(yī)師。主要從事《中醫(yī)內(nèi)科學》教學與中西醫(yī)結(jié)合診治神經(jīng)系統(tǒng)自身免疫性疾病與變性病的研究。擅治中風先兆、中風病、眩暈、癡呆、多發(fā)性硬化、多發(fā)性肌炎/皮肌炎。從事專業(yè)工作以來，在國家級、省級專業(yè)期刊發(fā)表學術(shù)論文10余篇;作為主要研究者主持和參與3項省部級科研課題的研究工作。

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