心臟病是現(xiàn)如今比較常見的疾病之一了，日常生活中我們一定要保護(hù)好我們自己的心臟，因為心臟對于我們是至關(guān)重要的那么對于心梗究竟有哪些防治措施呢?那就讓我們一起跟著視頻來了解一下吧!
該視頻主要文字介紹：
心梗的防治措施
晚餐八分飽
晚餐不要吃的太飽，吃的太多有害健康。
飽餐可引起血壓升高，心肌耗氧量增加，同時冠狀動脈擴(kuò)張，冠脈血流增加。飽餐后血中的兒茶酚胺增高，這種物質(zhì)極易誘發(fā)冠狀動脈的痙攣，使冠狀血流急劇減少，引起心絞痛等。
晚餐好八分飽，還要清淡些，多以易消化的蛋白質(zhì)食物為主，并配些湯類，適量飲水，進(jìn)水量不足，可使夜間血液黏稠。
電視少看些
電視節(jié)目不要看太長的時間，也不要看太刺激的節(jié)目。
長時間看電視會引起情緒過分激動，交感神經(jīng)興奮，血液中的兒茶酚胺物質(zhì)增加，引起血壓升高，冠狀動脈痙攣，致使心肌缺血，誘發(fā)心絞痛或心肌梗塞。建議冠心病患者睡前看電視別超過半小時。
睡前要泡腳
按時就寢，睡前用溫水泡腳，然后按摩雙足心，促進(jìn)血液循環(huán)，解除疲乏。在泡腳同時用手按摩涌泉穴及按壓大腳趾后方偏外側(cè)足背的太沖穴，還有助于降低血壓，對冠心病人更有利。
藥物治療
(1)持續(xù)胸痛患者若無低血壓可靜脈滴注硝酸甘油。
(2)口服阿司匹林，嚴(yán)重者應(yīng)服用氯吡格雷一年，輕一點(diǎn)的患者可服用一月。
(3)應(yīng)用rt-PA溶栓或未溶栓治療的患者可用低分子肝素皮下注射或肝素靜脈注射3-5天。
對無禁忌證的患者應(yīng)給與β受體阻滯劑。
對無低血壓的患者應(yīng)給與腎素-血管緊張素轉(zhuǎn)氨酶抑制劑(ACEI)。
對ACEI不能耐受者可應(yīng)用血管緊張素受體阻滯劑(ARB)。
對β受體阻滯劑有禁忌證(如支氣管痙攣)而患者持續(xù)有缺血或心房顫動、心房撲動伴快速心室率，而無心力衰竭、左室功能失調(diào)及房室傳導(dǎo)阻滯的情況下，可給予維拉帕米或地爾硫卓。
所有患者均應(yīng)給與他汀類藥物。
本期嘉賓介紹
女，山東中醫(yī)藥大學(xué)營養(yǎng)學(xué)教研室主任，醫(yī)學(xué)博士，副教授，食品衛(wèi)生與營養(yǎng)學(xué)專業(yè)學(xué)科帶頭人，中醫(yī)健康管理學(xué)，后輩學(xué)科帶頭人，兼任山東省營養(yǎng)協(xié)會理事，山東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會臨床營養(yǎng)分會常務(wù)委員。
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