糖尿病患者會(huì)越來越消瘦，糖尿病患者是非常痛苦的，嚴(yán)重的人會(huì)影響到正常的生活，而且糖尿病還會(huì)有許多的并發(fā)癥。那么糖尿病人日常生活中究竟應(yīng)該吃什么呢那就讓我們一起跟著視頻來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　糖尿病吃什么好

　　苦瓜

　　日常生活中經(jīng)常吃苦瓜有助于緩解糖尿病的癥狀。

　　有醫(yī)生用苦瓜干粉制成片劑輔助治療糖尿病(糖尿病食品)，發(fā)現(xiàn)餐后血糖明顯下降。但注意吃苦瓜后可能有腹脹、腹瀉等反應(yīng)。

　　海帶

　　動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，海帶中含有的海帶多糖有降血糖及保護(hù)胰島細(xì)胞的作用。

　　大蒜

　　經(jīng)常吃大蒜有助于降血壓，降血糖，降血脂。

　　洋蔥

　　研究表明，洋蔥中含有某種物質(zhì)，能選擇性地作用于胰島β細(xì)胞，促進(jìn)胰島素分泌，從而具有降血糖的作用。

　　魔芋

　　魔芋富含膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，防治便秘(便秘食品)，并使沉積在腸壁的毒物迅速排出體外，故被稱為“胃腸道清潔劑”，是糖尿病患者的理想食品，對(duì)預(yù)防和治療糖尿病有極好的輔助效果。

　　鱔魚

　　黃鱔魚中含有“黃鱔魚素A”和“黃鱔魚素B”，這兩種物質(zhì)具有調(diào)節(jié)血糖的作用。實(shí)驗(yàn)證明，黃鱔魚素具有顯著的類胰島素作用。

　　糖尿病患者常吃黃鱔有助于緩解糖尿病。

　　糖尿病吃的食物

　　鮮奶玉露

　　配方：牛奶1000克，炸胡桃仁40克，生胡桃仁20克，粳米50克。

　　制法：粳米淘凈，用水浸泡1小時(shí)，撈起瀝干水分，將四物放在一起攪拌均勻，用小石磨磨細(xì)，再用細(xì)篩濾出細(xì)茸待用。鍋內(nèi)加水煮沸，將牛奶胡桃茸慢慢倒入鍋內(nèi)，邊倒邊攪拌，稍沸即成。

　　功效：補(bǔ)脾益腎，溫陽滋陰。

　　用法：早晚服食，連服3～4周。

　　人參雞蛋清

　　配方：人參6克，雞蛋1個(gè)。

　　制法：將人參研末，與雞蛋清調(diào)勻，服用即可。

　　功效：益氣養(yǎng)陰，止消渴。

　　用法：每日1次，佐餐食用。

　　本期嘉賓介紹

　　周新麗

　　女，副主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士，山東大學(xué)碩士生導(dǎo)師，美國密蘇里大學(xué)高級(jí)訪問學(xué)者，中國糖尿病綜合管理項(xiàng)目(CIDE)基層醫(yī)生培訓(xùn)講師，兼任中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)分會(huì)青年委員，山東省醫(yī)學(xué)會(huì)第一屆藥物臨床研究與評(píng)價(jià)分會(huì)委員，山東中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)糖尿病專業(yè)委員會(huì)委員, 山東省醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)專業(yè)委員會(huì)秘書，山東省內(nèi)分泌代謝疾病質(zhì)量控制中心秘書 專業(yè)特長：從事大內(nèi)科及內(nèi)分泌專業(yè)工作20年，具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。在省級(jí)以上期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文20余篇，在《Hypertension》等SCI收錄的國際雜志上發(fā)表論文3篇，主持完成的課題獲山東省醫(yī)學(xué)科技創(chuàng)新成果獎(jiǎng)二等獎(jiǎng)1項(xiàng)，參與的課題獲省部級(jí)科技獎(jiǎng)4項(xiàng)，現(xiàn)主持國家自然科學(xué)基金1項(xiàng)，中華醫(yī)學(xué)會(huì)臨床醫(yī)學(xué)科研專項(xiàng)資金-內(nèi)分泌疾病研究項(xiàng)目1項(xiàng)，省級(jí)課題2項(xiàng)，主編、副主編醫(yī)學(xué)書籍各1部，參編醫(yī)學(xué)書籍3部。擅長糖尿病及其并發(fā)癥、肥胖癥、甲狀腺疾病、血脂異常、痛風(fēng)、垂體及腎上腺疾病等各種內(nèi)分泌與代謝疾病的診斷和治療。

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