登山是一種非常具有挑戰(zhàn)性和趣味性的運(yùn)動(dòng)，一直以來都受到很多冒險(xiǎn)家的喜愛和追捧，對(duì)于登山來說重要的自然就是要擁有一雙質(zhì)量很好的鞋子了，那么你知道登山鞋的話應(yīng)該怎么挑選的嗎?

　　在進(jìn)行登山運(yùn)動(dòng)之前要做好一些準(zhǔn)備工作，以便于后期不會(huì)出現(xiàn)別的差錯(cuò)，導(dǎo)致遇到一些本來可以避免的困擾，下面就給大姐介紹一些關(guān)于登山鞋的種類以及如何挑選的方法，舒服，高品質(zhì)的登山鞋才是王道。

　　下面小編就來告訴大家一些關(guān)于登山鞋方面的知識(shí)，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?，如果挑選到一雙好鞋，那么對(duì)整個(gè)人的幫助都是非常大的，如何才能挑選到一雙真正適合自己的呢。

　　對(duì)于喜歡登山的愛好者來說，一雙合適的并且質(zhì)量非常好的登山鞋是非常重要的，登山這種運(yùn)動(dòng)，對(duì)于鞋子的磨損是非常大的，所以一定要非常注重它的質(zhì)量，這是每一個(gè)登山愛好者都必須牢記在心的，等到了實(shí)際運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)選對(duì)了一雙登山鞋，對(duì)你的幫助是有多么的大。

　　如何選擇登山鞋的號(hào)碼

　　選擇一雙和適的登山靴，鞋碼非常重要，您必須首先試一試，挑選正確的鞋碼，因各制造商生產(chǎn)出的鞋碼都不相同。另外，在試鞋時(shí)，必須穿上登山時(shí)所用的襪子、鞋墊或其他的靴子的內(nèi)村。靴子是否合適，

　　一、是感覺腳指在鞋里的松緊，系上鞋帶后，腳只與靴子的頂端有適量的活動(dòng)空間;

　　二、是檢查靴子的長(zhǎng)度，全身站立后，腳指接觸到靴子的頂端，腳后跟需能夠插進(jìn)一根手指。靴子的過大或過小，都會(huì)影響到腳的舒適性，也會(huì)影響您的登山質(zhì)量。

　　如何試鞋

　　1、穿著你預(yù)期會(huì)搭配這雙鞋子的襪子，換句話說，先買襪子并且穿著襪子試，臺(tái)灣登山環(huán)境下，襪子的搭配建議是一雙薄的排汗襪加一雙中等厚度的登山襪。

　　2、購買中高統(tǒng)的鞋子時(shí)，先不要把鞋帶全部系上，只要綁到腳踝上方即可，以免鞋帶綁好后會(huì)影響你的判斷。在這里，先感覺前后左右有沒有頂?shù)叫瑑?nèi)任何一方，需注意，登山鞋常穿后長(zhǎng)度不會(huì)改變，但內(nèi)部寬度與高度會(huì)稍微增加，所以，試鞋時(shí)，前后長(zhǎng)度一定要夠，夠的標(biāo)準(zhǔn)是略松，而左右寬度則可以略緊或剛好。

　　3、前后左右沒問題之后，將鞋帶全部綁上，記得要綁的夠緊，其它的部分請(qǐng)參考買一雙好鞋的10個(gè)技巧。

　　買一雙好鞋的10個(gè)技巧

　　1、向高手請(qǐng)教，當(dāng)你走進(jìn)一家登山用品店買鞋時(shí)，要求懂鞋的銷售人員來協(xié)助，或是挑選一家有登山高手駐店的用品店，如果不在的話，就預(yù)約一個(gè)時(shí)間見面。

　　2、一定要實(shí)際測(cè)量試穿，不要用之前買鞋的尺寸去推論，腳的尺寸是會(huì)變的。

　　3、不要被尺寸的號(hào)碼迷惑，不論是英國(guó)尺寸、歐陸尺寸或美國(guó)尺寸(還分男女)，尺寸的大小會(huì)受制鞋工廠的標(biāo)準(zhǔn)與設(shè)計(jì)所影響，好還是多試穿幾個(gè)鄰近的尺寸。

　　4、晚上買鞋!夜晚時(shí)，人腳會(huì)略微膨脹，就像在山上走路時(shí)一樣。

　　5、要慢慢試，不要太心急做決定。準(zhǔn)備兩個(gè)半天來買一雙好鞋，盡量多試試不同的廠牌與鞋款。

　　6、帶自己的襪子，好是用來搭配登山鞋的襪子。

　　7、綁好鞋帶以后，活動(dòng)腳指看能否碰到前壁，新鞋穿久后，可能會(huì)稍微增加寬度與厚度，但絕不會(huì)增加長(zhǎng)度，太短的鞋子往往會(huì)撞擊腳趾頭與指甲。

　　8、試穿時(shí)，穿著鞋走一走，一方面讓新鞋的皮革或纖維較具彈性，一方面也可試出是否有不易察覺的不舒服處。

　　9、買適合用途的鞋，但不要想一雙鞋應(yīng)付所有的用途。也不要只為一次特殊行程去添購一雙功能特別的鞋子。

　　10、抓住腳的感覺，挑一雙舒服的，用那雙的標(biāo)準(zhǔn)去試所有的鞋子，只有一個(gè)人知道哪雙鞋適合你，就是自己。

　　在試鞋的時(shí)候一定要有耐心，慢慢的挑選，畢竟一雙好的登山鞋對(duì)于登山愛好者來說是非常重要的，如果沒有一雙好的登山鞋，估計(jì)你也無法攀登到山頂，即使攀登到了，腳部又該受到多大的傷害，所以一聽要記得挑選好一雙適合自己的鞋。

　　鞋子耐用與保養(yǎng)的技巧

　　1、每次用完后清潔干凈，稍微弄濕沒關(guān)系，陰干它，決不要烘干鞋子。

　　2、鞋干燥后，可加強(qiáng)其防潑水功能(鞋油、臘、噴劑)

　　3、使用時(shí)絕對(duì)遠(yuǎn)離熱源(爐子或火堆)、化學(xué)物品(除草劑、殺蟲劑)，他們會(huì)損壞鞋子的結(jié)構(gòu)。

　　每次出行回來后要注意保養(yǎng)一下自己的鞋子，對(duì)于登山愛好者來說，鞋子就是他的一個(gè)重要的伙伴，要像對(duì)待朋友一樣愛護(hù)它，畢竟它陪伴你走過了登山路上那么多的艱辛，見證了你的汗水以及成果，經(jīng)常的保養(yǎng)鞋子，這樣對(duì)于延長(zhǎng)鞋子的壽命也是非常有幫助的。

　　真正有登山技巧，并且熱愛登山的人，都知道一雙登山鞋對(duì)自己的重要性，所以他們也都是相當(dāng)愛惜的，這一點(diǎn)要注意好，一雙好鞋是我們?yōu)槟醯幕锇椤?/p>

　　結(jié)語：上面就是給大家介紹的一些關(guān)于登山鞋的知識(shí)，有登山鞋的分類還有挑選的竅門，希望能夠?qū)Ω魑挥兴鶐椭?，找到一雙適合自己的鞋子，然后讓它陪伴著你一起勇攀高峰。