提到游泳，我想大家都應(yīng)該很熟悉吧，這是一種很好的運(yùn)動(dòng)之一，經(jīng)常地進(jìn)行游泳，不僅可以提高身體素質(zhì)，還能夠幫助自身塑造身體的曲線(xiàn)，所以是很多人的運(yùn)動(dòng)首選，那么你知道游泳的起源以及技巧都是什么嗎、現(xiàn)在就來(lái)看看吧。
目錄
1.游泳的發(fā)源是什么 2.游泳里面有哪些分類(lèi)
5.游泳前要做什么準(zhǔn)備 6.游泳必知的注意事項(xiàng)
7.游泳的比賽規(guī)則有哪些 8.的游泳冠軍
9.游泳場(chǎng)地的設(shè)施有哪些 10.哪些人不適合游泳
11.如何通過(guò)游泳減肥 12.世界頂級(jí)的游泳池在哪
游泳的發(fā)源是什么
游泳是人類(lèi)與生俱有的本領(lǐng)，只是在后來(lái)的陸上生長(zhǎng)生活過(guò)程中才逐漸退化。4 500年前，埃及人就已經(jīng)在游泳了。今天，我們從愛(ài)琴海板畫(huà)上還可以看到人們?cè)缭诠?600年左右就已經(jīng)在進(jìn)行仰泳和爬泳的運(yùn)動(dòng)了。
希臘和羅馬是早舉行游泳比賽的國(guó)家。希臘人和羅馬人有的是從小就開(kāi)始學(xué)習(xí)游泳，有的則是在接受軍事訓(xùn)練時(shí)學(xué)的。
羅馬人還建造了可以加熱的游泳池。直到19世紀(jì)，游泳作為一項(xiàng)娛樂(lè)項(xiàng)目或體育運(yùn)動(dòng)才正式開(kāi)始普及起來(lái)。東亞地區(qū)舉行游泳比賽的早證據(jù)至少可以追溯到公元前1世紀(jì)。而在日本，游泳在17世紀(jì)時(shí)就已經(jīng)被列為學(xué)校的一門(mén)課程了。
1837年，倫敦首次舉行游泳比賽，很快，歐洲其他國(guó)家和美國(guó)都成立了全國(guó)游泳聯(lián)合會(huì)，制定了正式的比賽規(guī)則，并負(fù)責(zé)組織國(guó)際性比賽。花樣游泳是從20世紀(jì)早期的一個(gè)熱門(mén)節(jié)目——“水上芭蕾”發(fā)展而來(lái)的。
1934年，人們開(kāi)始把這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)稱(chēng)為“花樣游泳”，而美國(guó)游泳運(yùn)動(dòng)員兼演員埃斯特.威廉姆斯則是使這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)名揚(yáng)天下的人，她在20世紀(jì)初40年代好萊塢電影中的表演至今讓人無(wú)法忘懷。
1896年第1屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)舉行時(shí)，游泳就被列為正式比賽項(xiàng)目。當(dāng)時(shí)由于雅典沒(méi)有游泳池，所以運(yùn)動(dòng)員們就不得不在海里比賽。他們先被船帶到指定距離，然后再下水往回游，誰(shuí)先到岸誰(shuí)就贏了。當(dāng)時(shí)，游泳比賽分100米、500米和1 200米自由泳3個(gè)項(xiàng)目，但條件相當(dāng)艱苦。
首枚游泳金牌得主匈牙利人阿爾佛雷德豪約什在比賽結(jié)束后說(shuō)，能活著游回來(lái)看起來(lái)遠(yuǎn)比勝利更重要。1900年第2屆奧運(yùn)會(huì)時(shí)，將仰泳分出;1904年第3屆奧運(yùn)會(huì)時(shí)，又分出蛙泳。1912年第5屆奧運(yùn)會(huì)時(shí)，建造了50米的游泳池，女子游泳也被列為比賽項(xiàng)目。
除了男子1 500米自由泳和女子800米自由泳外，男子和女子游泳比賽的距離都是一樣的。1956年第16屆奧運(yùn)會(huì)，又增加了蝶泳，從此定型為4種泳姿。此后的奧運(yùn)會(huì)游泳比賽發(fā)展到共有自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳、混合泳和接力(自由泳與混合泳)6大項(xiàng)32個(gè)小項(xiàng)，是奧運(yùn)會(huì)中僅次于田徑運(yùn)動(dòng)的金牌大戶(hù)。
游泳運(yùn)動(dòng)是男女老幼都喜歡的體育項(xiàng)目之一。古代游泳，根據(jù)現(xiàn)有史料的考證，國(guó)內(nèi)外較一致的看法是產(chǎn)生于居住在江、河、湖、海一帶的古代人。他們?yōu)榱松妫厝灰谒胁蹲剿B(niǎo)和魚(yú)類(lèi)作食物，通過(guò)觀察和模仿魚(yú)類(lèi)、青蛙等動(dòng)物在水中游動(dòng)的動(dòng)作，逐漸學(xué)會(huì)了游泳。
我國(guó)歷史悠久，水域遼闊。記載中游泳，始于五千年前。但游泳作為一個(gè)體育項(xiàng)目得以發(fā)展還是近幾十年的事。
現(xiàn)代游泳運(yùn)動(dòng)起源于英國(guó)。17世紀(jì)60年代，英國(guó)不少地區(qū)的游泳活動(dòng)就開(kāi)展得相當(dāng)活躍。1828年，英國(guó)在利物浦喬治碼頭修造了第一個(gè)室內(nèi)游泳池，這種泳池到19世紀(jì)30年代，在英 國(guó)各大市城相繼出現(xiàn)。1837年，在英國(guó)倫敦成立了第一個(gè)游泳組織，同時(shí)舉辦了英國(guó)早的游泳比賽。
1869年1月，在倫敦成立了大城市游泳俱樂(lè)部聯(lián)合會(huì)(現(xiàn)英國(guó)業(yè)余游泳協(xié)會(huì)前身)并把游泳作為一個(gè)專(zhuān)門(mén)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目正式固定下來(lái)。 并隨之傳入各英殖民地，繼而傳遍全世界。 隨著游泳運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，游泳被分為衫游泳和競(jìng)技游泳兩大類(lèi)。
實(shí)用游泳又分為側(cè)泳、潛泳、反蛙泳、踩水、救護(hù)、武裝泅渡;競(jìng)技游泳分為蛙泳、爬泳(現(xiàn)代游泳稱(chēng)之為自由泳)、仰泳、蝶泳。
競(jìng)技游泳是從第一屆希臘奧運(yùn)會(huì)(1896年)就列入了奧運(yùn)會(huì)正式項(xiàng)目。發(fā)展到現(xiàn)在，各種錦標(biāo)賽，國(guó)際大型比賽不斷推動(dòng)著競(jìng)技游泳的發(fā)展，使它的技術(shù)動(dòng)作更完善，創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)優(yōu)異的成績(jī)。
游泳是人們憑借自身肢體的動(dòng)作在水中進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的技能。游泳運(yùn)動(dòng)可分為競(jìng)技游泳和實(shí)用游泳。
游泳是人類(lèi)在與大自然斗爭(zhēng)中產(chǎn)生和發(fā)展而來(lái)的。在5000年前遠(yuǎn)古時(shí)代陶器的雕繪圖案上，就可以看到我們的祖先潛在水中獵取水鳥(niǎo)的泳姿。隨著社會(huì)的發(fā)展，游泳逐漸成為人們?cè)鰪?qiáng)體質(zhì)以及生產(chǎn)、生活、軍事的需要，并逐漸發(fā)展成為體育運(yùn)動(dòng)的比賽項(xiàng)目。
游泳比賽起源與英國(guó)。在1896年雅典第1屆奧運(yùn)會(huì)上，男子游泳被列為9個(gè)比賽項(xiàng)目之一(包括100米、500米和1200米自由泳)。在1908年倫敦第4屆奧運(yùn)會(huì)上，成立了國(guó)際業(yè)余游泳聯(lián)合會(huì)，并審定了當(dāng)時(shí)的世界記錄，制定了國(guó)際游泳規(guī)則。在1912年的第5屆奧運(yùn)會(huì)上，正式設(shè)立了女子比賽項(xiàng)目。
二次大戰(zhàn)后，游泳在全世界有了飛速的發(fā)展。1952年，國(guó)際規(guī)則正式將蛙泳和蝶泳分成兩個(gè)姿勢(shì)進(jìn)行比賽。從此，競(jìng)技游泳形成了蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳4種姿勢(shì)?，F(xiàn)游泳已成為奧運(yùn)會(huì)上令人矚目的大項(xiàng)之一。國(guó)際泳聯(lián)每4年舉行一次世界游泳錦標(biāo)賽，每2年舉行一次世界杯。
