打籃球能長高嗎

　　參加體育鍛煉，在一定程度上可以影響身高

　　經(jīng)常被問到這樣一個問題：打籃球能長高嗎?為了大家能夠更明白。

　　專家講解：“個子的高矮，主要取決于父母的遺傳基因。

　　但是后天的各種條件，尤其是能否從小堅(jiān)持參加體育鍛煉，在一定程度上可以影響身高的遺傳“變異”，促使其長得更高。

　　要根據(jù)不同的情況來分析

　　青少年經(jīng)常參加籃球、可使全身各部位肌肉都得到活動和鍛煉，增強(qiáng)體內(nèi)的新陳代謝，使長骨組織的血液供應(yīng)及營養(yǎng)供給充分。

　　有利于成骨物質(zhì)的合成，促進(jìn)骨骼的健康生長，有利于身高增長。”

　　但是一般情下增高的幅度不大，父母的遺傳起著70%-75%的決定作用，如果父母身材都比較矮小，要想是孩子有理想的身高，

　　除了積極的參加體育鍛煉外，還應(yīng)該注意營養(yǎng)，保障充足的睡眠等。

　　如果后天的影響因素還不能使孩子達(dá)到理想身高。

　　在骨骺線還未閉合的時候采取一定的醫(yī)學(xué)手段，幫助孩子達(dá)到理想的身高是明智的選擇。

　　因?yàn)楣趋烤€還未閉合是治療的佳時期，取得的效果是理想的。

　　雖然打籃球能促使長高，但是一定是在骨骺線未閉合的時候才管用。

　　如果骨骺線已經(jīng)閉合，即使做再多的運(yùn)動，也沒有長高的可能性。

　　這個時候要想達(dá)到理想的身高，就必須采取一定的治療方案才能達(dá)到理想效果。

　　打籃球能長高嗎?

　　人類身高主要取決于長骨(手臂、大腿、小腿等四肢皆屬長骨，手指頭、腳指頭則屬短骨)，長骨長度越長，身高也會越高。

　　每根骨的兩端都有骨骺，骨骺里有豐富的軟骨細(xì)胞，而生長激素會刺激這些軟骨細(xì)胞不斷分裂，產(chǎn)生新的軟骨細(xì)胞，然后舊的軟骨細(xì)胞會逐漸鈣化成骨骼。

　　科學(xué)家經(jīng)過長期的研究發(fā)現(xiàn)，微生肽能促使軟骨細(xì)胞再生和鈣化，幫助腦垂體分泌更多生長激素，重新改善，調(diào)節(jié)，激活原具備的生長激素機(jī)能。

　　進(jìn)一步使骨骼所需要的營養(yǎng)物質(zhì)形成骨膠原蛋白，沉淀到骨骼的軟處，加速骨骼的鈣化和硬化，形成骨骼。

　　在一次次的細(xì)胞分裂以及不斷的鈣化下，長骨的長度才會越來越長，身高也越來越高。

　　直到骨骺線愈合，骨骼停止成長，人的身高也就這樣定型了。

　　遺傳因素，家族性身高偏矮(父母身高偏矮)。

　　出生時為宮內(nèi)發(fā)育遲緩(足月小樣兒)、早產(chǎn)兒身高小于正常新生兒，其中10%-15%的孩子2歲后不能追趕到正常身高曲線。

　　青春發(fā)育前每年長高不足5厘米。

　　比同齡孩子身高落后太多。

　　早熟，性發(fā)育過早或過遲發(fā)育。

　　肥胖兒童。

　　臀位產(chǎn)、難產(chǎn)、出生窒息、腦外傷等病史又合并生長緩慢。

　　曾服用或長期服用增高藥、增強(qiáng)免疫藥、糖皮質(zhì)激素、補(bǔ)腎益氣中藥的孩子，合并性發(fā)育過快、生長突增過早等現(xiàn)象。

　　9、甲狀腺功能減低癥患兒。一些先天性甲低患兒在2歲前發(fā)病，如果不經(jīng)治療，會造成智力低下。但2歲后發(fā)病通常表現(xiàn)為生長障礙、便秘、貧血、活動少、食欲低下等癥狀。

　　注意事項(xiàng)

　　很多情況其實(shí)孩子長個不高增高慢其實(shí)也是一種病，但許多家長并不明白其中的緣由，一再的拖延，以為只要有足夠的時間，孩子就會長高增高。

　　或是給孩子買大量的營養(yǎng)品和增高器材，并不知道按照孩子的增高規(guī)律和源頭去解決問題，反而失去了佳的治療時機(jī)，適得其反。

　　所以，作為家長，要了解必要的孩子增高規(guī)律和常識，科學(xué)的增高和治療，才能保證孩子在未來的日子里，能夠正常的長高。