各種各樣的運動日趨流行，今天小編就來給大家介紹一些關(guān)于水上運動的一些相關(guān)知識，水上運動分很多種，你知道都有哪些嗎，以及水上運動的好處有哪些，同時需要注意什么，下面就趕緊來一起了解一下吧。
目錄
3、水上運動的好處有哪些 4、水上運動之游泳
水上運動有哪些
水上運動包含五個項目：游泳，帆船，賽艇，皮劃艇，水球，水上運動(1896年成為奧運會項目)。
20世紀初，國際性的體育運動會日漸增多，而奧運會的出現(xiàn)則使這一趨勢達到頂峰。正是在這個時期，國際游泳聯(lián)合會(簡稱“國際泳聯(lián)”)于1908成立。
在1896年首屆現(xiàn)代奧運會上設(shè)置了3個游泳比賽項目。但當(dāng)時游泳比賽尚沒有統(tǒng)一的競賽規(guī)則及標(biāo)準。為有效應(yīng)對這種情況，國際游泳聯(lián)合會(簡稱“國際泳聯(lián)”，英文為FINA)于1908正式成立。
在國際泳聯(lián)成立以前，奧運會游泳比賽曾包括一些非常規(guī)項目，如1900年奧運會上的潛泳、200米障礙泳以及1904年奧運會上的水上跳遠等。
奧運會游泳賽場也是五花八門：1896年奧運會游泳比賽是在海中進行的，1900年奧運會游泳比賽在塞納河中進行，1904年奧運會的游泳比賽則選在美國圣路易斯的一個小湖中舉行。直到倫敦奧運會才開始使用100米泳池。
為了統(tǒng)一游泳競賽規(guī)則，建立一個國際泳壇的交流場所，在第四屆奧運會期間，來自德國、比利時、丹麥、芬蘭、法國、英國、匈牙利和瑞典等8個國家的領(lǐng)導(dǎo)人于1908年7月19日在倫敦的曼徹斯特酒店開會，決定成立一個世界范圍的游泳協(xié)會。
這個協(xié)會的首要目標(biāo)是非常明確的：規(guī)范統(tǒng)一游泳、跳水和水球比賽規(guī)則; 負責(zé)審核、確認及更新世界紀錄;指導(dǎo)奧運會游泳、跳水和水球比賽。
在過去的40多年中，游泳運動取得了一系列突出成就，發(fā)起了世界游泳錦標(biāo)賽(1973年)、世界杯賽(1979年)、世界短池游泳錦標(biāo)賽(1993年)、跳水系列大獎賽(1994年)，花樣游泳項目成為奧運會正式比賽項目(1984年)。
與此同時，高科技設(shè)備在游泳比賽中的應(yīng)用，特別是在電子計時設(shè)備取得了長足發(fā)展。游泳比賽的項目迅速擴展，產(chǎn)生了大師賽及公開水域賽等多種新項目。
全部過程或主要過程都是在水下、水面或水上進行的各種形式的體育比賽和活動。它是為了區(qū)別于陸上和空中體育項目，根據(jù)所處的運動環(huán)境而命名的。
水上運動可分為水上競技項目、船類競技項目、滑水運動、潛水運動。水上競技項目包括游泳、跳水、水球和花樣游泳4項。船類競技項目包括劃船運動、賽艇運動、皮劃艇運動、帆板運動、摩托艇運動。
滑水運動包括水橇、滑水板和沖浪。潛水運動是運動員借助于輕便的潛水裝具(如呼吸管、呼吸器、腳蹼)，在水下進行的競賽和體育活動。
潛水運動在游泳池中進行的有競速潛泳、水下橄欖球、水下曲棍球等;在自然水域中進行的有長距離蹼泳、水下定向、水中狩獵、水下攝影等。
為了追求新的帶有刺激性和冒險性的運動，人們把許多陸上的運動項目移植到水中進行，創(chuàng)造出水下、水上形形色色的新項目。
中國
水上項目是奧運會上的金牌大項，但我國的水上項目起步較晚，直到2004年雅典奧運會，孟關(guān)良、楊文軍獲得男子雙人劃艇500米金牌，才為中國水上項目實現(xiàn)了奧運金牌零的突破。
為推進中國水上運動的發(fā)展，國家體育總局實施了重點突破田徑、游泳和水上三個大項的“122”工程;各地也在為水上項目的發(fā)展貢獻力量。
地處黃海之濱、距離青島僅100多公里的山東日照市，憑借其得天獨厚的水域資源，20世紀末就從城市發(fā)展戰(zhàn)略的高度提出要打造“水上運動之都”，一項全新的賽事——“中國水上運動會”(簡稱：水運會)也在這里誕生。
水運會由國家體育總局、山東省人民政府主辦，日照市承辦，這也是我國繼全運會、城運會、大運會之后創(chuàng)立的又一項國家綜合性體育賽事。
奧運項目和非奧項目的“大聯(lián)歡”
水上運動會，既有賽艇、皮劃艇(靜水、激流)、帆船帆板等奧運會、全運會比賽項目，也有摩托艇、滑水、蹼泳、龍舟等非奧運會項目，是一次不折不扣的水上項目大聯(lián)歡。
“氣氛很不一樣，”當(dāng)記者問到參加水運會與往常的全國錦標(biāo)賽有何不同時，四川皮劃艇激流回旋隊教練楊福剛說，“這么多項目在一起辦，比賽的氛圍、環(huán)境、服務(wù)很不一樣，關(guān)注的人也更多。”
楊福剛告訴記者，各地對這次運動會都很重視，省體育局的一把手基本都來了，有了領(lǐng)導(dǎo)的重視，意味著像龍舟、滑水、摩托艇這些群眾體育項目能夠得到更大的投入。
貴州麻江縣龍舟隊是一支完全由農(nóng)民組成的隊伍，他們在本次比賽中獲得兩枚銅牌，而村支書、縣長和省體育局局長都來到賽場為他們助威。
麻江縣縣長陳曉瓊告訴新華社記者：“在這樣全國性的大賽中，麻江龍舟隊很好地展示了農(nóng)民兄弟奮勇爭先、團結(jié)向上的精神面貌，今后我們會繼續(xù)大力支持農(nóng)民體育活動的開展。”
讓更多人都來享受水上運動
感觸水滑過肌膚的清爽，嘗試馳騁水面的刺激，水上項目有著獨特的運動魅力，也是許多普通人的夢想。
不管是帆船、滑水，還是龍舟、摩托艇，水上項目其實不僅具有很強的觀賞性，在普通人群中普及的速度也越來越快。
正如國家體育總局副局長肖天所說，中國水上運動會不僅是中國水上運動的一次大聚會，是水上項目奧運戰(zhàn)略的重要組成部分，同時對在群眾中普及和推廣水上運動也有著重要作用。
貴州省體育局局長蔡國祥接受記者采訪時說，隨著人們生活水平的提高，回歸大自然已經(jīng)成為一種時尚的社會觀念，而親水、玩水也正在成為人們追求的生活和娛樂方式。
