潛水之自由潛水
自由潛水(Free diving)是指不攜帶空氣瓶，只通過自身肺活量調(diào)節(jié)呼吸屏氣盡量往深潛的運(yùn)動(dòng)。
自由潛水包括以娛樂、體驗(yàn)、攝影、狩獵為目的的自由潛水活動(dòng)，和競(jìng)賽性質(zhì)的極限屏息深潛。
自由潛水被《福布斯》雜志稱為僅次于高樓跳傘的世界上第二危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)。
因存在危險(xiǎn)性加之適合練習(xí)的透明度高的開放水域大海(適合的潛點(diǎn))不多、練習(xí)者及其潛伴都應(yīng)具備專業(yè)急救知識(shí)等多方原因所限，從1970年代開始的這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)僅作為水下極限運(yùn)動(dòng)，未向民眾廣泛推廣。
后因《碧海藍(lán)天》電影，讓少數(shù)潛水愛好者燃起了對(duì)它的熱情。經(jīng)過了幾十年的變遷，自由潛水發(fā)展到自由潛水比賽， 自由潛水活動(dòng)場(chǎng)所主要分為室內(nèi)(泳池)、室外(大海)兩地。
發(fā)展歷史編輯無限制潛水紀(jì)錄的記載早始于1919年，當(dāng)時(shí)雷蒙德·布切爾創(chuàng)造了下潛30米的世界紀(jì)錄。
1953年，意大利人阿爾貝托·諾維利和恩尼奧·法爾科創(chuàng)造了43米的世界紀(jì)錄。
1965年，恩佐·馬奧卡于創(chuàng)下54米的世界紀(jì)錄。
1970年，馬猶創(chuàng)下76米的紀(jì)錄，并于1976年達(dá)到人類無限制潛水深度越過100米的驚人成就。
1983年，當(dāng)馬猶以56歲的高齡創(chuàng)下105米的第十個(gè)世界紀(jì)錄后，宣布從潛水比賽中退役。
2002年10月，有著“潛水皇后”之稱的奧德麗·米斯特里在多米尼加海域進(jìn)行非恒重潛水的破紀(jì)錄嘗試時(shí)，因?yàn)楦×Υ鼪]有徹底膨脹，減緩了上浮速度，奧德麗在130米深處開始昏厥，終導(dǎo)致死亡。
2009年4月3日，英國(guó)倫敦，英國(guó)女潛水員薩拉-坎貝爾刷新了自由潛水的一項(xiàng)世界紀(jì)錄，她屏住呼吸長(zhǎng)達(dá)三分三十六秒，一口氣潛到大西洋海面以下96米處，比任何一位女性參賽者潛入的都要深，并且獨(dú)自返回水面，沒有依靠安全氣袋的幫助。
2014年7月18日，英國(guó)38歲女潛水員科爾斯日前在曼徹斯特一個(gè)泳池閉氣足足兩分半鐘，游完587英尺(約179米)，打破英國(guó)自由潛水紀(jì)錄。
潛在危險(xiǎn)編輯自由潛水被《福布斯》雜志稱為世界上第二危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)，僅次于高樓跳傘。
昏厥淹死
自由潛水運(yùn)動(dòng)無疑非常危險(xiǎn)，淹死便是風(fēng)險(xiǎn)之一。
潛水者下潛時(shí)，海水會(huì)對(duì)其肺部造成很大壓力，有些人甚至?xí)?jīng)歷所謂的“潛水昏厥”，在上浮過程中失去意識(shí)。
這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)體能要求很高，但它對(duì)個(gè)人注意力的要求也格外嚴(yán)格必須排除一切雜念，全心投入到下潛中去。
下潛時(shí)，人體的毛細(xì)血管縮緊，阻斷了血液從心臟向身體末端流動(dòng)，把更多的氧氣和血液留在心臟和大腦中。
接近水面時(shí)，毛細(xì)血管再次開始擴(kuò)張，血液開始從大腦流向四肢。在這個(gè)過程中，大腦的缺氧很容易造成昏厥。
淺水昏厥只是暫時(shí)失去意識(shí)，不會(huì)對(duì)潛水者的健康產(chǎn)生持久的負(fù)面影響，如果發(fā)生太頻繁，就會(huì)變成習(xí)慣性反應(yīng)。
在大腦缺氧時(shí)，身體為了保存氧氣，會(huì)發(fā)生主動(dòng)休克的自然反應(yīng)。如果發(fā)生在第一次單獨(dú)潛水的時(shí)候就很危險(xiǎn)了——昏厥本身并不危險(xiǎn)，但無意識(shí)地面朝水下會(huì)導(dǎo)致溺水，所以好和有經(jīng)驗(yàn)的同伴一起潛水。
從水下30米往上，昏厥是一個(gè)潛在的致命因素。
桑巴殺手
導(dǎo)致潛水員死亡的另一殺手叫“桑巴”，即四肢痙攣。更多人害怕“肺擠壓”——血液流進(jìn)肺部，導(dǎo)致呼吸困難和長(zhǎng)期創(chuàng)傷。自由潛水中也會(huì)遇到耳膜失壓。
下潛時(shí)，肺部因壓力變小，很難把氣體傳輸?shù)阶炖铮虼藵撍畣T們必須學(xué)會(huì)從肺部將氣體吸進(jìn)嘴里，而且要鎖住喉嚨，不咽下空氣。嘴里的空氣對(duì)潛水員至關(guān)重要，潛水員要它來平衡耳壓。如果耳壓不平衡，耳膜就會(huì)擠破。
