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怎樣打好乒乓球 教你幾招搓球技術(shù)(2)

  12、不判斷來(lái)球旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度搓球。不判斷來(lái)球的旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度是盲目的搓球,強(qiáng)度不一樣,拍形也不一樣,用力方向也有所不同。

  三九養(yǎng)生堂提醒,打乒乓球使用慢搓技術(shù)應(yīng)根據(jù)來(lái)球的具體情況,控制好拍面的后仰角度。擊球時(shí),前臂用力為主,轉(zhuǎn)腕動(dòng)作不宜過(guò)大。搓加轉(zhuǎn)球,在向下用力的同時(shí),應(yīng)增加前送的幅度。

  乒乓球搓球技術(shù)教程:快搓

  動(dòng)作幅度小,回球速度快,借來(lái)球的前進(jìn)力將球搓回,常用于接發(fā)球或削過(guò)來(lái)的近網(wǎng)下旋球,在對(duì)搓中,利用快搓變化擊球節(jié)奏,縮短對(duì)方回球的準(zhǔn)備時(shí)間。

  養(yǎng)生之道網(wǎng)提醒,站位近臺(tái),身體重心前移,身體靠近來(lái)球,上升期擊球。擊球前,手臂應(yīng)迅速前伸迎球,拍形稍后仰(比慢搓豎的多)。前臂主動(dòng)前伸插向球的中下部??齑暌话憬枇€擊,若來(lái)球下旋弱可用力下切。

  乒乓球搓球技術(shù)教程:搓轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球

  用相似的手法搓出轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球,使對(duì)方判斷錯(cuò)誤而直接得分,或?yàn)閾尮?chuàng)造條件。在對(duì)搓中把旋轉(zhuǎn)變化與落點(diǎn)變化巧妙地結(jié)合起來(lái),可以獲得更多的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。

  加轉(zhuǎn)是前提,轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)間差異越大越有威力。搓加轉(zhuǎn)時(shí),手腕爆發(fā)式用力為主。搓不轉(zhuǎn)時(shí),要注意回球的弧線。搓轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球中易犯的錯(cuò)誤有:

  1、濫用手腕,造成腕、臂用力脫節(jié)。搓球既難加轉(zhuǎn),又多失誤。

  改正:明確手腕必須結(jié)合前臂發(fā)力,不能使二者脫節(jié)。徒手動(dòng)作,體會(huì)腕和臂的結(jié)合發(fā)力。開(kāi)始練習(xí)先少動(dòng)手腕,慢慢再結(jié)合前臂動(dòng)作增加手腕的力量。

  2、不依來(lái)球旋轉(zhuǎn)和高低長(zhǎng)短變化而調(diào)整動(dòng)作,易吃對(duì)方旋轉(zhuǎn)。

  改正:明確應(yīng)根據(jù)不同來(lái)球調(diào)整搓球動(dòng)作。如來(lái)球下旋強(qiáng)烈,則應(yīng)拍形后仰些,增加向前的力量。來(lái)球不轉(zhuǎn),則應(yīng)將拍稍豎些,增加向下的力量。還需增強(qiáng)對(duì)來(lái)球的判斷能力,以提高應(yīng)變能力。

  除此之外,搓球還有擺短和劈長(zhǎng)等,各有其特點(diǎn),要樹(shù)立正確的指導(dǎo)思想,應(yīng)盡量少搓,還要加強(qiáng)搓球的落點(diǎn)、旋轉(zhuǎn)和節(jié)奏的變化,加強(qiáng)搓中搶攻的意識(shí),不可依賴搓球得分。

  但也提醒各位,搓球是一項(xiàng)過(guò)渡性技術(shù),對(duì)付下旋來(lái)球比較穩(wěn)健,搓球雖然可以通過(guò)旋轉(zhuǎn)、落點(diǎn)和速度的變化給對(duì)方回球制造一定的困難,為自己搶拉或搶攻制造機(jī)會(huì),但在現(xiàn)代積極主動(dòng)上手的乒乓球時(shí)代,過(guò)多搓球必然導(dǎo)致對(duì)方先進(jìn)攻的被動(dòng)局面。

  結(jié)語(yǔ):怎么樣,小編家、介紹的這些對(duì)于愛(ài)打乒乓球的你是不是很有用呢?那就來(lái)學(xué)習(xí)一下吧,動(dòng)作很簡(jiǎn)單很好學(xué)哦。趕緊學(xué)習(xí)這些技術(shù)吧,這些技術(shù)學(xué)會(huì)了,就會(huì)讓你輕松的打破敵手了,讓大師對(duì)你刮目相看哦。作為初學(xué)者更是可以學(xué)習(xí)一下哦,多多的學(xué)習(xí)才能提高你的擊球技術(shù)。

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