擊球時(shí)的犯規(guī)

　　連擊犯規(guī)

　　排球比賽時(shí)，運(yùn)動(dòng)員身體任何部分均可觸球，但一名隊(duì)員(攔網(wǎng)隊(duì)員除外)連續(xù)擊球兩次或球連續(xù)觸及其身體的不同部位即為連擊犯規(guī)。

　　但在第一次擊球時(shí)，允許隊(duì)員在同一擊球動(dòng)作中，球連續(xù)觸及其身體的不同部位。

　　持球犯規(guī)

　　比賽進(jìn)行中，隊(duì)員整只腳、手或身體其他任何部分越過中線并接觸對(duì)方場(chǎng)區(qū)，為過中線犯規(guī)。

　　排球運(yùn)動(dòng)員在比賽中，身體任何部分均可觸球，但球必須被擊出，不得接住或拋出，否則即為持球犯規(guī)。

　　四次擊球犯規(guī)

　　一個(gè)隊(duì)連續(xù)觸球四次(攔網(wǎng)除外)為四次擊球犯規(guī)。隊(duì)員不論是主動(dòng)擊球還是被動(dòng)觸及，均算該隊(duì)員擊球一次。

　　借助擊球犯規(guī)

　　隊(duì)員在比賽場(chǎng)地內(nèi)借助同伴或任何物體的支持進(jìn)行擊球，皆為借助擊球犯規(guī)。

　　隊(duì)員在球網(wǎng)附近的犯規(guī)

　　隊(duì)員在球網(wǎng)附近的犯規(guī)包括過網(wǎng)擊球犯規(guī)、過中線犯規(guī)、觸網(wǎng)犯規(guī)和網(wǎng)下穿越進(jìn)入對(duì)方空間妨礙對(duì)方比賽犯規(guī)等。

　　對(duì)方進(jìn)攻性擊球前或擊球時(shí)，在對(duì)方空間觸及球?yàn)檫^網(wǎng)擊球犯規(guī)。

　　比賽過程中，隊(duì)員觸網(wǎng)或觸標(biāo)志桿不是犯規(guī)。但隊(duì)員在擊球時(shí)或干擾比賽情況下的觸網(wǎng)或觸標(biāo)志桿為犯規(guī)。隊(duì)員擊球后可以觸及網(wǎng)柱、全網(wǎng)長(zhǎng)以外的網(wǎng)繩或其他任何物體，但不得影響比賽。

　　比賽過程中，在不妨礙比賽的情況下，允許隊(duì)員在網(wǎng)下穿越進(jìn)入對(duì)方空間。若網(wǎng)下穿越進(jìn)入對(duì)方空間的隊(duì)員妨礙了對(duì)方比賽則為犯規(guī)。

　　同時(shí)擊球

　　雙方隊(duì)員或同隊(duì)隊(duì)員可以同時(shí)觸球。同隊(duì)的兩名或兩名以上隊(duì)員同時(shí)觸到球，被計(jì)為兩次或兩次以上擊球(攔網(wǎng)除外)。

　　雙方隊(duì)員在網(wǎng)上同時(shí)擊球后，如果球落入場(chǎng)內(nèi)，應(yīng)繼續(xù)比賽，獲得球的一方仍可擊球三次。

　　攔網(wǎng)犯規(guī)

　　攔網(wǎng)犯規(guī)包括過網(wǎng)攔網(wǎng)犯規(guī)、后排隊(duì)員攔網(wǎng)犯規(guī)、攔發(fā)球犯規(guī)和從標(biāo)志桿外伸入對(duì)方空間攔網(wǎng)犯規(guī)幾種情況。

　　在對(duì)方進(jìn)攻性擊球前或擊球時(shí)，在對(duì)方空間攔網(wǎng)觸球?yàn)檫^網(wǎng)攔網(wǎng)犯規(guī)。判斷過網(wǎng)攔網(wǎng)的依據(jù)是進(jìn)攻隊(duì)員與攔網(wǎng)隊(duì)員觸球時(shí)間的先后。

　　后排隊(duì)員或后排自由防守隊(duì)員完成攔網(wǎng)或參加了完成攔網(wǎng)的集體，為后排隊(duì)員攔網(wǎng)犯規(guī)。 攔對(duì)方發(fā)過來的球?yàn)閿r發(fā)球犯規(guī)。

　　從標(biāo)志桿外伸入對(duì)方空間攔網(wǎng)并觸球?yàn)閿r網(wǎng)犯規(guī)。 后排隊(duì)員進(jìn)攻性擊球犯規(guī) 后排隊(duì)員在前場(chǎng)區(qū)內(nèi)或踏及進(jìn)攻線(或其延長(zhǎng)線)，將整體高于球網(wǎng)上沿的球，擊過球網(wǎng)垂直面或觸及對(duì)方攔網(wǎng)隊(duì)員，則為后排隊(duì)員進(jìn)攻性擊球犯規(guī)。

　　暫停和換人

　　在比賽中，每隊(duì)多可以請(qǐng)求2次暫停和6人次換人。暫停時(shí)間限制為30秒鐘。第1～4局，每局另外有2次時(shí)間各為60秒鐘的技術(shù)暫停，每當(dāng)領(lǐng)先隊(duì)達(dá)到8分和16分時(shí)自動(dòng)執(zhí)行。

　　決勝局(第5局)，沒有技術(shù)暫停，每隊(duì)在該局中可請(qǐng)求2次30秒鐘的普通暫停。

　　自由防守隊(duì)員的有關(guān)規(guī)定

　　排球比賽的各隊(duì)可以在后確認(rèn)的12名隊(duì)員中選擇1名作為自由防守隊(duì)員(Libero)。自由防守隊(duì)員身著區(qū)別于其他隊(duì)員顏色的服裝。

　　比賽前，自由防守隊(duì)員必須登記在記分表上，并在旁邊注明“L”字樣，其號(hào)碼必須登記在第一局上場(chǎng)陣容位置表上。

　　自由防守隊(duì)員僅作為特殊的后排隊(duì)員參加比賽，在任何位置上(包括比賽場(chǎng)區(qū)和無障礙區(qū))都不得將高于球網(wǎng)的球直接擊入對(duì)方場(chǎng)區(qū)完成進(jìn)攻性擊球。

　　自由防守隊(duì)員不得發(fā)球、攔網(wǎng)或試圖攔網(wǎng)。 自由防守隊(duì)員在前場(chǎng)區(qū)進(jìn)行上手傳球且所傳球的整體高于球網(wǎng)上沿時(shí)，其同伴不得在高于球網(wǎng)處完成對(duì)該球的進(jìn)攻性擊球。

　　結(jié)語：以上就是關(guān)于排球規(guī)則的相關(guān)知識(shí)介紹，大家應(yīng)該都有了一定的了解了。其實(shí)排球?qū)】岛退苌硎呛苡行Ч?，想要完美身材的女性朋友們可以試試?但是要長(zhǎng)期的堅(jiān)持才行，希望以上的內(nèi)容能夠幫助到大家。