6.打籃球使全身的血液循環(huán)加速新陳代謝,并由排汗及補(bǔ)充大量的水后排尿來排除體內(nèi)有害廢物,身體體內(nèi)清潔后皮膚就會(huì)更有光澤及彈性。
怎樣選購(gòu)籃球
一看:表面沒有瑕疵,有的時(shí)候超市買的名牌球才四、五十塊錢一個(gè),往往表面有瑕疵,雖然不影響使用,但自用好,送人不宜。
二聞:好的材料有一種香香的皮革味,不好的是橡膠味。
三按:好的球,氣打的不足也按不下去,反之壞球氣打飽了,一按一個(gè)坑。
四掂:太輕太重的球都不好,不過一般人掂不出來,必須經(jīng)常打球的人才知道。
五彈:從頭頂讓球自由落體,看彈跳是否筆直,有無(wú)斜跳,在平地上,應(yīng)該落下數(shù)次后停在原地而不是滾開。高度是否在腰上胸下。
結(jié)語(yǔ):上文詳細(xì)的為大家介紹了關(guān)于籃球場(chǎng)地,及怎么選購(gòu)籃球,希望大家能多了解。小編主要的目的就是希望大家能對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)能有個(gè)清晰的認(rèn)識(shí),希望這些知識(shí)能幫助到大家哦!后,小編祝愿大家都能選到適合自己的籃球哦!