(三)覆蓋物應(yīng)覆蓋整個(gè)拍面，但不得超過(guò)其邊緣。

　　(四)底板、底板中的任何夾層、覆蓋物以及粘合層應(yīng)為厚度均勻一個(gè)整體。

　　(五)球拍兩面不論是否有覆蓋物，必須無(wú)光澤且一面為鮮紅色，另一面為黑色。

　　(六)由于意外的損壞、磨損或褪色，造成拍面的整體性和顏色上的一致性出現(xiàn)輕微的差異，只要未明顯改變拍面的性能，可允許使用。

　　(七)運(yùn)動(dòng)員在比賽間歇時(shí)應(yīng)將球拍放在比賽的球臺(tái)上，得到裁判員特別許可者除外。

　　(八)球板覆蓋物可用壓力感應(yīng)膠紙或其他國(guó)際乒聯(lián)批準(zhǔn)的粘合劑進(jìn)行粘合。

　　經(jīng)常打乒乓球的好處

　　1、堅(jiān)持打乒乓球是可以調(diào)動(dòng)我們情緒的，運(yùn)動(dòng)能夠讓我們保持愉快的心情，加入你遇到了不開(kāi)心的事情，那打乒乓球是可以很好的發(fā)泄一下的哦。當(dāng)然打乒乓還是可以以球會(huì)友的，這樣會(huì)讓我們交到很多好朋友。

　　2、有些朋友不知道打乒乓球?qū)τ谘劬κ呛苡泻锰幍?，其?shí)堅(jiān)持打乒乓球?qū)ξ覀冄劬Φ淖饔檬呛艽蟮模@是因?yàn)槠古仪虻那蛩俦容^快，所以說(shuō)我們的眼睛要及時(shí)的跟上的，這樣我們對(duì)于眼部的疲勞有很好緩解作用，可以起到保護(hù)視力和預(yù)防近視的功效。

　　3、在所有的運(yùn)動(dòng)中，乒乓球的速度是比較快的，因此說(shuō)我們?cè)谄古仪虻臅r(shí)候要在短的時(shí)間內(nèi)去判斷，對(duì)于球的變化和來(lái)球路線做出一個(gè)準(zhǔn)確判斷。這樣其實(shí)對(duì)于我們思維以及靈敏性都是有很大改善的。

　　4、很多時(shí)候打乒乓球是消耗我們體力的，當(dāng)然對(duì)于增加食欲也是有很大幫助哦，促進(jìn)我們胃腸蠕動(dòng)。

　　5、打乒乓球是一件很愉快的事情，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)非常適合小朋友，很多中老年人也很喜歡打乒乓球，打乒乓球其實(shí)不僅僅用到眼睛腦子而且我們知道要眼疾手快才好，還有一點(diǎn)就是腳步要跟得上，這樣我們才能更加靈活去打球。對(duì)于我們協(xié)調(diào)性也是有很大幫助的讓我們充滿活力。

　　結(jié)語(yǔ)：上文詳細(xì)的為大家介紹了關(guān)于乒乓球拍保養(yǎng)，及乒乓球拍的規(guī)則規(guī)定，希望大家能多了解這些關(guān)于乒乓球的知識(shí)。小編主要的目的就是希望大家能對(duì)乒乓球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能有個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，并能喜歡上乒乓球，堅(jiān)持打乒乓球。