踢足球是一項(xiàng)非常好的健身運(yùn)動(dòng)，很多家長(zhǎng)都會(huì)培養(yǎng)孩子對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣，小孩子踢足球能夠鍛煉身體，結(jié)交新的朋友，和家長(zhǎng)一起踢足球還能促進(jìn)關(guān)系的和睦。因此我們可以了解小孩踢足球的好處非常多，那么怎么才能讓踢足球變得有趣呢?下面我們就來(lái)學(xué)學(xué)足球十一玩吧!
足球十一玩
1、踢網(wǎng)足球
幼兒一手提著裝有足球的網(wǎng)袋，一腳支持地面，以另一腳踢網(wǎng)足球，反復(fù)進(jìn)行。
提示：踢球的接觸點(diǎn)可以在腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)、腳背，反復(fù)換支持腳。
2、踢掛球
將網(wǎng)足球掛于一定的高度。幼兒支持腳踏在球的側(cè)方約10-15厘米處，踢球腿向后擺起，膝彎屈，小腿前擺，以腳背正面或腳內(nèi)外側(cè)擊球。
3、踢球比遠(yuǎn)
小孩子比較小，我們可以跟他們進(jìn)行比賽，看看誰(shuí)踢球比較遠(yuǎn)。在地上畫(huà)一踢球線，向前8米處再畫(huà)一條橫線，然后每間隔2米畫(huà)5個(gè)格，由近而遠(yuǎn)編上號(hào)碼1、2、3、4、5。幼兒手持球拋起后，用力向前踢空中球，球踢出后落到幾號(hào)區(qū)，即得幾分。
提示：踢球方法可以任意選擇;畫(huà)線距離視幼兒實(shí)際情況而定。
4、踢標(biāo)靶
在墻上畫(huà)一小直徑為30厘米的幾層同心圓，在離墻3米、4米、5米的地上分別畫(huà)踢球線。幼兒將定位球踢向標(biāo)靶。
提示：在掌握踢定位球的基礎(chǔ)上，可以助跑幾步行進(jìn)踢球。
5、拖球
幼兒一腳支持地上，另一腳靠在球的一側(cè)，輕拖球使球慢慢向左、向右移動(dòng)30-40厘米，兩腳輪流反復(fù)進(jìn)行。
提示：在掌握左右拖球的基礎(chǔ)上，也可作前后轉(zhuǎn)身?yè)Q腳推球。方法是右腳后拖，右轉(zhuǎn)身;左腳后拖，左轉(zhuǎn)身。
6、推球
幼兒一腳支持地上，另一腳踏在球上，觸球腳邊向前(或向后)推動(dòng)球，兩腳交替進(jìn)行，向前(或向后)行進(jìn)(或后退)。
7、顛球
幼兒一腳支持地上，另一腳腳背繃直，然后用腳背連續(xù)顛球，不使球落地，看看誰(shuí)的次球多。
提示：初學(xué)時(shí)，幼兒可顛落地后的反彈球。
8、運(yùn)球繞小樹(shù)
在場(chǎng)地上每隔2米放置若干棵玩具小樹(shù)。幼兒上體稍前傾，兩臂自然擺動(dòng)，運(yùn)球前是繞過(guò)一棵棵玩具小樹(shù)。
9、踢過(guò)拱形門(mén)
在場(chǎng)地上用積木搭成拱形門(mén)。幼兒甲從拱形門(mén)的一端踢定位球，使足球在拱形門(mén)內(nèi)通過(guò)，幼兒乙在拱形門(mén)的另一端接住球，然后帶球，兩人交換位置，如此反復(fù)進(jìn)行。
