跑步機(jī)有哪些功能

　　跑步機(jī)是家庭及健身房常備的器材，而且是當(dāng)今家庭健身器材中簡單的一種，是家庭健身器的佳選擇。 跑步機(jī)，其主要系在扶手架適當(dāng)位置處設(shè)一樞桿，復(fù)使該樞桿向機(jī)體前下方延伸，并使其另端樞結(jié)在跑步框架的適當(dāng)位置處，在跑步框架前端底部設(shè)有一貼地滑輪，該貼地滑輪將有助于使用者的施力，具有折收省力，撐持穩(wěn)固的特點。

　　很多人家里有跑步機(jī)，光腳跑步.跑步機(jī)的震動會對腿部關(guān)節(jié)造成不必要的傷害，腳底出汗，還容易滑倒;穿雙厚襪子能起到一定的減震效果，但畢竟襪子沒有運動鞋底的彈性，代替不了運動鞋的作用。所以，在跑步機(jī)上運動，好穿雙慢跑鞋，慢跑鞋比普通鞋要輕，鞋底也比較軟，適合在跑步機(jī)上用。如果沒有，普通的運動鞋也可以，但是要選擇較輕的，底子不要太厚。

　　1、是否配備有緊急停止裝置。

　　2、架身是否足夠牢固，會否搖晃不穩(wěn)。

　　3、跑步機(jī)材質(zhì)是否具有良好的絕緣性，以防止觸電意外發(fā)生。

　　4、跑步機(jī)的扶手是否穩(wěn)固，長度、寬度符合標(biāo)準(zhǔn)。

　　5、選購適合的輸出功率的跑步機(jī)。其是服務(wù)于“不同的體重”、“不同用量”的。

　　6、注意跑步機(jī)的面板大小是否適合您與您的家人。

　　7、選擇跑步機(jī)時可詢問其所有功能，選擇您需要的那一種。

　　8、跑步的臺面有雙層、單層之分。為了安全，建議您好選擇雙層的喔。

　　9、如果跑步機(jī)的面板是觸屏的，一定要記得先試用一下看是否足夠靈敏喔。否則可能會造成不必要的“失控意外“。

　　10、購買之前一定要上去跑一下喔?？雌渌俣仍黾宇l率是否適合您，其面板是否足夠平穩(wěn)、安全，其多方面功能是否都能正常使用，其緊急停止裝置是否足夠靈敏。

　　11、后一點也是重要的一點，那就是一定要確定有沒有保修、售后維護(hù)等等一系列的必要服務(wù)保護(hù)喔。同時建議您可以當(dāng)場詢問清楚，跑步機(jī)的平時護(hù)養(yǎng)、清洗所需注意的問題，避免日后頭疼。

　　必須具備的三大功能

　　1、跑步機(jī)必備功能：安全功能。 運用跑步機(jī)時安全是重要的，這個會在以后分享安全常識里詳細(xì)說明，這里說的是跑步機(jī)應(yīng)該具有緊急斷電的安全磁鎖功能，以免意外的發(fā)生。

　　2、跑步機(jī)必備功能：面板功能。 我們在跑步的同時，應(yīng)該可以清楚的了解自己的訓(xùn)練情況，所以跑步機(jī)上有一個可以顯示一些當(dāng)前訓(xùn)練信息的面板是必要的，這里一般是LED和LCD. 。

　　3、跑步機(jī)必備功能：按鍵功能。 跑步機(jī)的操作不能夠太復(fù)雜，好的跑步機(jī)只需要簡單的設(shè)置就可以對身體達(dá)到好的鍛煉效果，所以方便簡易的操作按鍵也是必不可少的。

　　跑步機(jī)的功能也是比較全面的，就是因為現(xiàn)在人們的生活節(jié)奏，不允許有太多的戶外時間，進(jìn)行運動，所以各種室內(nèi)健身器具就出現(xiàn)了，那么你知道跑步機(jī)是應(yīng)該如何使用的嗎?

　　以上就是跑步機(jī)必須具備的三大功能，相信您看完跑步機(jī)必須具備的三大功能可以對跑步機(jī)功能有一個基本的認(rèn)識。