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乒乓球拍的選擇 怎樣選擇及保養(yǎng)乒乓球拍(3)

  4、保持球拍表面的清潔膠皮面一旦有了污垢,粘性就會(huì)大大地降低。此時(shí),正膠的拍子可用干凈的布沾清水輕輕擦凈。反膠的拍子每次打完球后都要用柔軟的布料沾清水擦凈,一定要注意避免在膠皮的表面上擦出劃痕,后在表面上貼一層尼龍紙或薄軟的塑料片。

  5、每次用完拍子,好用清洗機(jī)劑洗凈,貼上膜。

  乒乓球拍握法

  乒乓球的握拍法,基本上分直握法和橫握法兩種。不同的握拍法,有不同的優(yōu)缺點(diǎn),從面產(chǎn)生各種不同的打法。

直拍快攻型握拍法

  直拍快攻型握拍法

  1、拍前以食指第二指節(jié)和拇指第一指節(jié)扣拍。拇指與食指之間的距離要適中。

  2、拍后其他三指自然彎屈,中指第一指節(jié)貼于拍的背面。

  弧圈球型握拍法

  1、拍前拇指緊貼在拍柄的左側(cè),食指扣住拍柄,形成一個(gè)小環(huán)狀緊握拍柄。

  2、拍后其他三指自然伸直,中指第一指節(jié)頂住球拍的背面中間。

直拍削球型握拍法

  直拍削球型握拍法

  1、拍前大拇指彎屈緊貼在拍柄的左側(cè),并用力壓拍。

  2、拍后其他四指自然分開,托住拍的后面。

  3、正手削球時(shí),前臂旋后使球拍后仰,反手削球時(shí),拍后四指靈活地把球拍抖起,使拍柄向下。

  橫拍握法

  1、中指、無名指和小指自然地握住拍柄。

  2、拇指在球拍的正面輕貼在中指旁邊,食指自然伸直,斜放于球拍的背面。

  3、淺握時(shí),虎口輕微貼拍,深握時(shí),虎口緊貼球拍。

  結(jié)語:乒乓球我們中國的國球,所以做為一名中國人我們都應(yīng)該對它有所了解。在許多青少年的業(yè)余活動(dòng)中都會(huì)開展一些乒乓球比賽,基本是每個(gè)人都有自己的乒乓球拍。上文就介紹了乒乓球拍的選擇及保養(yǎng)還有它的正確握法。希望能幫助到大家更好的進(jìn)行鍛煉。

乒乓球拍保養(yǎng) 乒乓球拍握法 乒乓球拍的選擇 
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