張秀勤

　　女，職業(yè)醫(yī)師，健管家。全息刮痧及全息經(jīng)絡(luò)刮痧美容健康法創(chuàng)立者，中國(guó)民間中醫(yī)醫(yī)藥研究開(kāi)發(fā)協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、首席刮痧專家。

　　中國(guó)醫(yī)療保健國(guó)際交流促進(jìn)會(huì)亞健康專業(yè)委員會(huì)首席專家，國(guó)家勞動(dòng)部保健刮痧師職業(yè)技能定標(biāo)專家及教材編委，中國(guó)國(guó)際健康美容行業(yè)發(fā)展聯(lián)合會(huì)專家委員會(huì)主任委員，北京市東城區(qū)華佗職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校教授、副校長(zhǎng)，中央電視臺(tái)、北京電視臺(tái)等多家電視臺(tái)欄目主講專家，被譽(yù)為“中國(guó)美容保健刮痧第一人。

　　女人自測(cè) 乳腺增生3大癥狀

　　乳腺增生是一種以乳腺泡導(dǎo)管的上皮細(xì)胞和結(jié)締組織增生為基本病理變化，既非炎癥又非腫瘤的一類病的總稱，是女性常見(jiàn)納乳房疾病，其發(fā)病率為乳腺疾病的首位。

　　近年來(lái)發(fā)病率呈逐年上升的趨勢(shì)，年齡也越來(lái)越低齡化，本病多見(jiàn)于25—50歲，性情急躁，易憨，或內(nèi)向性格的女性。

　　我國(guó)30歲以上女性患病率為38.6%一49.3%，其中40一49歲是高發(fā)年齡組，內(nèi)分泌激素失調(diào)是導(dǎo)致本病的主要原因。

　　專家表示，乳腺增生是女性的常見(jiàn)病，如不及時(shí)治療就有可能導(dǎo)致嚴(yán)重的后果，因此作為女性，當(dāng)下列信號(hào)出現(xiàn)時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院做檢查。

　　乳腺增生的信號(hào) 女人要警惕

　　一、乳房腫塊

　　1.發(fā)病初期，乳腺增生患者在單側(cè)或雙側(cè)乳房，多見(jiàn)于乳房的外上方，可摸到單個(gè)或多個(gè)、大小不一、軟硬不一的腫塊，腫塊界限不大清楚，與皮膚、筋膜天粘連。

　　2.通常，乳房腫塊在月經(jīng)前會(huì)增大，月經(jīng)后縮小變軟。

　　二、乳房脹痛

　　1.乳房脹痛、刺痛或酸痛，嚴(yán)重的患者在行走時(shí)也能感覺(jué)到疼痛，并且疼痛可向腋下及上肢放射，個(gè)別患者可出現(xiàn)乳房痞癢。

　　2.存瘍與月經(jīng)周期有一定關(guān)系，月經(jīng)前后疼痛加重，月經(jīng)來(lái)潮期間癥狀減輕或消失。

　　3.疼痛與情緒、天氣變化也有一定的關(guān)系，如出現(xiàn)情緒激動(dòng)、陰雨、暑熱天氣時(shí)，疼痛就會(huì)加重。

　　三、其它癥狀

　　少數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)乳頭溢出棕色或淡黃色液體的情況。也有少者經(jīng)擠壓乳頭可見(jiàn)溢出溢液。如果出現(xiàn)血性或咖啡色溢液需要謹(jǐn)慎。

　　值得一提的是，乳腺增生的癌變率為20%左右，被稱為癌前病變。

　　據(jù)國(guó)際抗癌聯(lián)盟介紹，美國(guó)患有乳腺增生癥的女性，日后患乳腺癌的幾率是正常人的2倍，也有報(bào)道為45倍或更高。

　　不過(guò)也有一部分人認(rèn)為，乳腺增生與乳腺癌無(wú)直接聯(lián)系，多只是乳腺癌多種危險(xiǎn)因素之一，不管怎樣，當(dāng)疾病發(fā)生時(shí)，及時(shí)去醫(yī)院治療都是十分必要的。

　　通過(guò)自我檢查對(duì)乳腺疾病的發(fā)現(xiàn)起著決定作用，女性朋友了解一些乳房自我檢查的知識(shí)尤為重要。自我檢查時(shí)間應(yīng)在月經(jīng)之后的一周～兩周進(jìn)行。

　　乳腺增生自我檢查方法

　　站在鏡子前雙手下垂或雙手叉腰，仔細(xì)觀察雙側(cè)乳腺是否大小對(duì)稱，皮膚及乳頭是否有凹陷或濕疹，有無(wú)紅腫，有無(wú)不正常突起等。

　　專業(yè)乳腺檢查：應(yīng)每年定期做檢查。請(qǐng)乳腺專科醫(yī)生進(jìn)行檢查。檢查時(shí)間也盡可能避開(kāi)月經(jīng)前期和月經(jīng)期。