20150726河北衛(wèi)視家政女皇:夏天講北豆腐的做法
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圖文作者:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a>
責(zé)編:葛宇
發(fā)表時間:2024-12-06 15:36豆腐是我們經(jīng)常吃的家常美食。在我們的日常生活中,豆腐的做法多種多樣。北豆腐是一種比較好吃的食材。那么,怎么樣才能做出一道美味的北豆腐呢?接下來就請我們的夏天專家來給我們說說北豆腐的做法吧。
該視頻主要文字介紹:
北豆腐的做法
材料
老豆腐(鹽鹵豆腐)一塊,雪菜一包,蔥,姜,蝦皮(或者海米)
做法
1、先把豆腐切成一塊一塊的,然后放到水里面煮兩分鐘,這樣可以去掉豆腐的腥味,再把豆腐撈出來晾干。
2、起個油鍋,爆香姜片和蔥白。
3、放蝦皮進去炒出香味。
4、然后把雪菜放到鍋里面,進行煸炒。
5、加一大碗水煮開,放焯水過的老豆腐進去,轉(zhuǎn)小火慢燉至少20分鐘,出鍋前加鹽和雞精調(diào)味即可。
干煎老豆腐
材料
主料:老豆腐500克左右
配料:剁辣椒,蒜末,蔥花,醬油,白糖,雞精(味精)
做法
1、炒鍋放少許油,把豆腐塊放入煎至金黃色,翻過一面再煎……
2、這樣一塊塊煎,一次油不要放多了,不夠再加點,要有點耐心。
3、將鍋里面加入一些油,油要多放一點,然后將蒜末放進去,炒出香味。
4、倒入煎好的老豆腐,翻兩下,加入剁辣椒,炒勻。
5、再倒入醬油,少許糖,蔥花,雞精(味精)炒勻就得……
6、好了,大功告成。
豆腐寶盒
材料
鹵水老豆腐,活蝦,春筍,青豆,玉米粒,海鮮醬
做法
1、鍋中水煮開,剝了殼的春筍放入煮兩三分鐘(這步為了去春筍的嚎味)。撈出瀝干水分后切成小丁備用。
2、鍋子燒熱,放色拉油,把鹵水老豆腐切成四小塊,放鍋中煎到表面金黃。
3、煎好的老豆腐,裝盤,用小刀和勺子在豆腐當(dāng)中挖個洞,下手溫柔點,注意別把豆腐挖穿了。
4、活蝦剝殼去蝦腸,用一點點鹽,料酒和生粉腌制一會兒。然后入油鍋滑炒至表面變紅,撈出備用。
5、滑炒蝦仁的余油煸炒青豆和玉米粒兩分鐘左右,然后把春筍丁倒入翻炒均勻。
6、再把處理好的蝦仁倒入,加一勺海鮮醬一起翻炒均勻后出鍋。
7、把炒好的餡料填入豆腐盒子中,入鍋大火蒸10分鐘左右。
8、蒸好后盤子里會有些湯水,把這些湯水倒在干凈的鍋子中,放少許海鮮醬,調(diào)個薄點的水淀粉,勾個玻璃芡,澆在豆腐寶盒上就OK了。
本期專家介紹
夏天
男,中式烹調(diào)高級技師,中國烹調(diào)高級營養(yǎng)配餐師。
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