我們很多人越來(lái)越追求外在的美麗的，手指甲都不放過(guò)，但是卻沒(méi)有多少人會(huì)注意指甲是否健康。其實(shí)你要知道，指甲和我們身體其他部位的健康是息息相關(guān)的，很多情況下我們通過(guò)觀察指甲就能夠看出身體會(huì)不會(huì)出現(xiàn)重大疾病咯。

　　人體內(nèi)的許多疾病都能從指甲反應(yīng)出來(lái)。指甲上出現(xiàn)白斑可能意味著氣血不足，不能維持正常的末梢微循環(huán)，這也是腎虛的表現(xiàn)。尤其是小指對(duì)應(yīng)著腎，小指如果色澤蒼白，有白點(diǎn)，甚至干枯就表示腎氣虧虛。

　　我們體內(nèi)的很多疾病都是能夠從指甲看出來(lái)的。比如，指甲上出現(xiàn)的白斑可能和你氣血不足有關(guān)，不能夠維持正常的末梢微循環(huán)，也是腎虛的變現(xiàn)。特別是我們的小指，小指對(duì)應(yīng)著腎，小指如果色澤蒼白，有白點(diǎn)，甚至干枯的話，就說(shuō)明你腎氣虧虛。

　　指甲的外形、光澤、顏色的變化，反映出身體不同臟器的健康狀況。指甲出現(xiàn)白點(diǎn)，不痛不癢，并不影響生活，人們往往會(huì)忽略了它。其實(shí)，這可能是重大疾病的前兆，千萬(wàn)不要忽視了。

　　從甲像看健康

　　身體健康的人手指甲一般都是光潔、平滑、半透明的，而且也有一定的弧度，顏色是淡紅色的而且非常的均勻。而且在指甲的根部有個(gè)“健康圈兒”，半月?tīng)畹陌咨谆?，?duì)我們的指甲起到很大的保護(hù)作用哦。但是如果你的指甲出現(xiàn)下面的一些現(xiàn)象的話，你就得注意了。

　　一、斑點(diǎn)

　　白斑：指甲過(guò)白可能是慣性貧血或肝、腎有問(wèn)題。若指甲上出現(xiàn)少量白點(diǎn)，通常是缺乏鈣、鋅或者有寄生蟲(chóng)病的表現(xiàn)。白點(diǎn)數(shù)量比較多，可能是神經(jīng)衰弱的征兆，如果伴隨其他現(xiàn)象，可能預(yù)示身體內(nèi)已經(jīng)出現(xiàn)一些病變了。

　　1. 指甲基部隆起，意味著有潛在的系統(tǒng)呼吸統(tǒng)疾病。如慢性支氣管炎或者是肺氣腫。

　　2. 白點(diǎn)附近呈粉紅色，可能是肝硬化的前兆。

　　3. 如果你的指根的白色半月型區(qū)域變紅的話，可能說(shuō)明你的心臟有問(wèn)題了，那你就有及時(shí)去醫(yī)院檢查檢查了。

　　4. 指甲上有一半以上區(qū)域變白，且指尖上出現(xiàn)黑點(diǎn)，可能腎臟有隱疾。

　　黃斑：缺乏維他命E，也可能是淋巴系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)有問(wèn)題。

　　黑斑：要小心了，輕者操勞過(guò)度、營(yíng)養(yǎng)不良，重者可能有胃下垂、胃癌、子宮癌的病兆。

　　二、凹變

　　指甲出現(xiàn)凹凸不平，若還伴隨一條條的條紋，可能是肝不好。

　　1. 中指指甲凹陷，中指甲出現(xiàn)凹陷紋理是體內(nèi)尿酸過(guò)多、肌肉酸痛。

　　2. 指尖邊緣指甲有凹陷，可能是動(dòng)脈硬化和癌癥先兆。

　　3. 小指指甲有凹陷的條紋現(xiàn)象，指咽喉、神經(jīng)系統(tǒng)有不良變化，膽功能欠佳。

　　三、條紋

　　操勞過(guò)度、用腦過(guò)度后的人，其指甲表面不夠光滑，出現(xiàn)一條條的直紋，一般會(huì)出現(xiàn)在睡眠不足的時(shí)候，這些豎紋會(huì)很清楚地顯現(xiàn)出來(lái)。

　　如果豎紋一直存在，則可能是體內(nèi)器官的慢性病變。隨著指甲的生長(zhǎng)，逐漸向上移動(dòng)，也就預(yù)示著離發(fā)病時(shí)間越來(lái)越近了。

　　四、破裂

　　缺乏鐵質(zhì)，指甲容易破裂?？捎缮罹G色葉菜類、魚(yú)類、豆類、五谷類等食物補(bǔ)充。

　　中醫(yī)稱，指甲的各種變化與機(jī)體的組織器官的功能低下，組織結(jié)構(gòu)的破壞、萎縮等病理變化密切相關(guān)。若長(zhǎng)期涂指甲油，便容易忽視了這些健康警示。因此指甲若出現(xiàn)變化，好先請(qǐng)教皮膚科醫(yī)師。

　　結(jié)語(yǔ)：大家伸出自己的雙手看看自己的指甲是不是有什么小編說(shuō)的這些不健康的情況，如果有的話，那么你就要小心了哦，自己不放心的話，你好去醫(yī)院做個(gè)健康看看哦。