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健康的贊歌是“書寫”出來的(2)

  練字活腦

  大腦久不用就會生銹,會導(dǎo)致我們的記憶力下降,導(dǎo)致我們的思維反應(yīng)速度下降,讓大腦因為長時間的不運動而被僵持在那里,也就是我們常說的思維僵化,當(dāng)然了這不僅僅是思維的問題,我們大腦長時間的不使用,也會導(dǎo)致許多的腦部疾病的發(fā)生,因為同身體一樣,不動腦也會導(dǎo)致我們腦部血管的僵硬,而導(dǎo)致許多的疾病發(fā)生,所以,我們要多動腦,才可以保護(hù)身體的健康。

練字可以活腦

  而練字正是這樣的一種方法,它可以讓我們的精神變得更加的集中,而我們的大腦在練字的時候也是需要動起來的,這樣就可以讓本來生銹的大腦變得越來越靈活,讓我們的思維反應(yīng)速度變得越來越快,而且因為大腦運動了就不會導(dǎo)致我們患上一些腦部血管類的疾病了,這可是直接的好處,因為這些疾病往往都是那些會致人死亡的危險病癥。

  此外,我們練字時因為要常常動腦,所以也會減少我們患上老年癡呆癥這樣的疾病,因為練字動腦,鍛煉我們的思維,增強(qiáng)我們的記憶力,這其實就是遠(yuǎn)離老年癡呆好的辦法,它可比市面上流傳的那些藥物,或者那些偏門的小方法要管用的多了!

  練字其實并不僅僅只有上面所提出的這些代表性的好處,其實練字還有著治療一些疾病的效果,這都是因為我們在練字的時候會讓手腕運動起來,這樣的運動會帶動著身體的其它部位活躍起來,可以刺激到一些部位的細(xì)胞的發(fā)展,這樣就可以治療一些因為疾病而導(dǎo)致身體麻木的狀況。

練字其實并不僅僅只有上面所提出的這些代表性的好處

  練字有著諸多的好處,甚至可以說我們每天堅持練字,就可以讓我們在接下來的生命之中,不會因為身體的僵硬、腦部的僵硬而導(dǎo)致我們患上疾病,我們也可以這樣來說,生命就是在“書寫”之中度過的,因為書寫可以讓我們的身體變得健康,也因為書寫可以讓我們記錄下生活中的點滴,所以生命是在書寫中度過的!

  結(jié)語:看完之后你的心中是否已經(jīng)有著自己的答案了呢?沒錯“練字”就是在書寫一部我們身體的健康詩篇,每日堅持不懈的練字就是在書寫我們生命之中不朽的健康的贊詩,因為書寫練字會給我們的生命帶來健康!

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練字的好處 預(yù)防老年癡呆 
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