女人熬夜的危害

　　1、熬夜容易引發(fā)婦科炎癥

　　婦科炎癥中，有些婦科炎癥是非常普遍的，熬夜讓身體得不到很好的休息，工作忙的時(shí)候，身體出現(xiàn)小問題就習(xí)慣性的自己解決，面對(duì)來的婦科炎癥，女性朋友好在醫(yī)生的囑咐下進(jìn)行治療，切忌不能自行處理。

　　如果已經(jīng)得了婦科炎癥的女性朋友，一定要注意生活要有規(guī)律，要多多休息，此外生活中還應(yīng)當(dāng)注意飲食的合理性，要吃的清淡，吃的口味不要太重，要勤換內(nèi)衣內(nèi)褲，用干凈的溫水多多清洗下身，保持下身的干凈，嚴(yán)重的女性朋友不要自己處理，要及時(shí)到醫(yī)院接受醫(yī)生的治療。

　　2、熬夜女容易招惹子宮肌瘤

　　子宮肌瘤代表著子宮的健康，子宮是孕育后代的地方，極不規(guī)律的工作生活，不好的生活習(xí)慣會(huì)讓身體出現(xiàn)問題，從而導(dǎo)致子宮肌瘤，女性朋友如果發(fā)現(xiàn)白帶變多，月經(jīng)變化，腰腹疼痛等這些情況就必須要小心的，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，與此同時(shí)，一定要好好休息。

　　3、熬夜多容易導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律

　　造成月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，除此之外，熬夜也是重要的原因之一，經(jīng)常熬夜會(huì)降低女性朋友的抵抗力，身體不好，就會(huì)影響例假的正常。

　　另外，熬夜引發(fā)的月經(jīng)不調(diào)要根據(jù)病情進(jìn)行治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確治療。

　　4、熬夜的女性朋友會(huì)惹上乳房疾病

　　經(jīng)常熬夜或者睡眠不好的女性朋友容易得乳房疾病，常見的就是小葉增生，經(jīng)常熬夜的女性要注意學(xué)會(huì)對(duì)自己的乳房進(jìn)行自我檢查，看乳房是否對(duì)稱，乳頭是否存在問題，觀察乳房周圍的皮膚是否存在問題，然后躺在床上，兩手觸摸整個(gè)乳房和腋窩，檢查是否有腫塊和硬塊，女性朋友，尤其是經(jīng)常熬夜的女性朋友好是每年到醫(yī)院做一次乳房健康的檢查，為了乳房健康，生活中有個(gè)好心情很重要，要及時(shí)把生活中的壓力排放掉。

　　熬夜對(duì)于女性朋友來說并不是一件好事，不僅讓人變老，而且對(duì)健康也不利，聰明的女性朋友應(yīng)做到生活規(guī)律，盡量不要熬夜，娛樂的時(shí)候也要有個(gè)度，要適當(dāng)，經(jīng)期的女性朋友要有一個(gè)充足的睡眠，要對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)任。