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家住高層身康體健少煩憂(2)

  不過(guò)對(duì)于高層來(lái)講,出現(xiàn)這種現(xiàn)象的幾率就減少了許多。高層不僅光照充足,而且覆蓋率比較高,試想一下,新的一天,我們拉開(kāi)窗簾,溫暖的陽(yáng)光鋪滿了整個(gè)房間,一定會(huì)讓人的精神為之一振,對(duì)即將開(kāi)始的一天充滿著動(dòng)力與希望。短期內(nèi)采光對(duì)人的影響可能還不太明顯,但是長(zhǎng)此以往,肯定是采光條件更優(yōu)秀的家庭生活質(zhì)量更好。

  二、環(huán)境雅靜更宜人

  現(xiàn)在的一棟居民樓,動(dòng)輒住進(jìn)了幾十戶人家,就算是按照一家三口人的標(biāo)準(zhǔn),也有幾百人的規(guī)模。再加上每個(gè)人從事的職業(yè)、生活習(xí)慣、作息規(guī)律等都不盡相同,無(wú)疑會(huì)對(duì)住在低層的人們?cè)斐筛蟮睦_。

  想象一下,一天二十四個(gè)小時(shí)幾乎都有人從您家的門前經(jīng)過(guò),并發(fā)出或大或小的聲響,這樣根本不可能使人得到良好的休息。即使在白天周圍都比較嘈雜的時(shí)候不會(huì)有太大的感覺(jué),但是在夜晚再細(xì)微的聲響都會(huì)打擾到你的休息。如果得不到一個(gè)良好的休息環(huán)境,那么無(wú)論是對(duì)工作還是生活都會(huì)造成極大的影響。

  此時(shí),選擇高層的優(yōu)勢(shì)就體現(xiàn)出來(lái)了。高層遠(yuǎn)離地面,也就相當(dāng)于遠(yuǎn)離了喧囂,門前也不會(huì)經(jīng)常有人走動(dòng),自然也就打擾不到自己的日常生活。從而讓自己盡情的享受寧?kù)o的生活,將注意力投入到自己想要去做的事情上。

  三、另類鍛煉身體棒

  很多人都想在忙碌的工作中抽出一些時(shí)間來(lái)進(jìn)行一些鍛煉,但是實(shí)在是沒(méi)有整段的時(shí)間去健身房之類的地方。不過(guò)聰明的人們還是相出了許多辦法,有放棄開(kāi)車換騎自行車上班的上班族、也有跑步或步行回家的人士,而對(duì)于家住在高層的人來(lái)說(shuō),則多了一個(gè)簡(jiǎn)單的方法,那就是爬樓。

  現(xiàn)在的樓梯走道中都配備有感應(yīng)燈之類的裝置,不用擔(dān)心因?yàn)槊诙?。十多層的高度?duì)于上班族們剛剛好,坐了一天辦公椅或者處理了一整天事物的人們可以利用爬樓的時(shí)間活動(dòng)一下自己身體的各個(gè)關(guān)節(jié)。讓僵硬的四肢得到大程度的活動(dòng),保證每天基本的運(yùn)動(dòng)量。到家之后可以洗個(gè)澡再休息,無(wú)疑是一種既健康又實(shí)用的方法。

  結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂給大家?guī)?lái)的關(guān)于住在高層對(duì)人的一些好處的介紹。高層的采光條件優(yōu)越、視野相對(duì)開(kāi)闊、既安靜還可以爬樓鍛煉,實(shí)在是一個(gè)不可多得的選擇。當(dāng)然,如果您家中有老人或者患有恐高癥等疾病,那么當(dāng)然還是盡量選擇低層。對(duì)于喜歡鍛煉又對(duì)居住環(huán)境要求比較高的朋友,那么高層無(wú)疑就是您的首選。

住高層的感受 住高樓層的好處 心情好對(duì)健康有何好處 
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