研究人員還證實，肥胖者早逝，遭受中風(fēng)或者心臟病的幾率均高于體重正常者。

　　科學(xué)家警告說：“體重對身體健康至關(guān)重要，如果你發(fā)現(xiàn)自己體重正在朝著肥胖方向發(fā)展，那么就應(yīng)該考慮減肥?！蹦暇┦屑部刂行牡膶＜腋嬖V記者，南京的超重肥胖率超過全國平均水平，超重和肥胖已經(jīng)對人們的健康造成了很大的威脅，是冠心病、高血壓的危險因素，也是糖尿病、高血脂癥和高血液黏稠度等的病因。

　　從這層意義上來說，BMI大于40的超級肥胖者，患上各種疾病的風(fēng)險都比正常人大，那么，壽命肯定會比正常人短，但究竟短多少，目前他們沒有做過相關(guān)研究。

　　正常偏胖一些的人長壽?對于這種說法，王堅教授也比較認(rèn)可，他認(rèn)為，超重的人會增加各種慢性病的風(fēng)險，平均壽命肯定沒有正常人高。而那些太瘦的人，其實屬于一種營養(yǎng)不良，也是弱不禁風(fēng)的，所以，這樣的人也容易生病，肯定也不會長壽，而正常偏胖的人，因為脂肪在正常范圍內(nèi)的相對多一些，這種健康的脂肪對自身是一種保護(hù)，免疫力是強的。

　　免疫力低下怎么辦

　　先天性免疫低下

　　先天性免疫低下的治療，需要根據(jù)病情采用不同的措施，一般治療較困難，治療也是長久的，目前對于某些先天性免疫低下也有了行之有效的方法。由于先天性免疫低下多由基因突變引起，因此具有遺傳性。

　　后天繼發(fā)性免疫低下

　　后天繼發(fā)性免疫低下的關(guān)鍵是要去除引起免疫低下的原因。許多病毒或細(xì)菌感染都可以損害免疫系統(tǒng)，極端的例子是艾滋病。只要能有效清除感染病灶，免疫功能大多會逐步恢復(fù)。

　　治療疾病的藥物種類繁多，其中許多可能影響免疫系統(tǒng)的功能，所以更改或停用引起免疫低下的藥物是關(guān)鍵。

　　營養(yǎng)不良在我們國家的孩子中仍存在(有些可能是患有慢性病引起的)，營養(yǎng)不良不僅會影響到孩子的身體發(fā)育、智力發(fā)育，同樣也會影響到免疫系統(tǒng)的發(fā)育和成熟，引起免疫低下。當(dāng)然許多情況下，孩子可能由于偏食而造成某類單一營養(yǎng)素的缺乏，如缺乏維生素A、維生素D等等，也會對免疫系統(tǒng)造成影響。

　　其他許多疾病也可能影響到免疫系統(tǒng)，如先天性心臟病患兒，由于血液供應(yīng)出現(xiàn)異常，可能引起消化道和呼吸道局部的免疫低下，成為反復(fù)呼吸道和消化道感染的原因之一。當(dāng)心臟畸形校正后，反復(fù)感染的情況就會明顯改善。

　　不管是先天性免疫低下還是后天繼發(fā)性免疫低下都需要系統(tǒng)的治療。許多懷疑為免疫低下的孩子往往都是生理性免疫低下，對于這類孩子，正確的認(rèn)識和處理十分重要。

　　生理性免疫低下

　　生理性免疫低下的表現(xiàn)一般沒有上述兩種免疫低下嚴(yán)重。感染主要是上呼吸道，如感冒等，而不是肺炎、腦膜炎、敗血癥等嚴(yán)重感染。

　　此外很多孩子往往表現(xiàn)為初入托兒所、幼兒園、學(xué)校后容易感冒。這是因為孩子在集體生活中接觸各種細(xì)菌、病毒的機會和種類增多。如同有的孩子到了一個新環(huán)境后，可能發(fā)生心理變化一樣，這需要一個適應(yīng)過程，一般要一年左右。

　　生理性的免疫低下是每個人在成長過程中都必須經(jīng)歷的，是正常現(xiàn)象。因為從嬰兒一出生開始，身體的免疫系統(tǒng)就象身體其他系統(tǒng)一樣，同樣經(jīng)歷著發(fā)育成熟的過程。與成人相比，孩子更容易感冒，這就是因為孩子存在生理性免疫低下。

　　人類的免疫系統(tǒng)發(fā)育成熟與神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育成熟有許多類似的地方。孩子在不斷“試錯”的過程中，智力才能得到鍛煉，事實上，沒有一個孩子從不犯錯。免疫系統(tǒng)也是一樣，通過不斷與外界物質(zhì)的接觸，免疫系統(tǒng)也會得到鍛煉，才會正常發(fā)育成熟。當(dāng)然，免疫系統(tǒng)正常的成熟過程每個人可能有區(qū)別，而且受到各種身體狀況的影響。因此，有少數(shù)孩子免疫低下表現(xiàn)更突出、持續(xù)的時間更長，并且得病較重和較頻繁，表現(xiàn)接近病態(tài)的免疫低下。這種情況需要一定的醫(yī)療指導(dǎo)和適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>

　　現(xiàn)在，市場上有很多保健類藥物或食品，自稱可以提高兒童的免疫力。這應(yīng)該說是個好現(xiàn)象，因為說明全社會都普遍關(guān)注孩子的問題。但其中不少產(chǎn)品也可能對家長產(chǎn)生誤導(dǎo)。

　　許多保健品對可以提高免疫力的描述有言過其詞之嫌，缺少嚴(yán)格的科學(xué)驗證，效果是十分有限的。此外，正如我們前面所述，免疫低下有不同的類型，不同的類型中每個人受影響的環(huán)節(jié)也各不相同。在不清楚免疫低下類型的前提下，盲目使用提高免疫力的藥物或保健品一來起不到效果，另外還可能造成不良的后果，諸如破壞免疫平衡、引起身體其他異常改變等。事實上，絕大部分生理性免疫低下的兒童并不需要特殊的治療。只要通過加強和平衡孩子的營養(yǎng)、增進(jìn)體格鍛煉，孩子身體的免疫狀況都會得到明顯改善，能很快適應(yīng)環(huán)境。對于一些免疫低下表現(xiàn)較重的孩子，家長的首要任務(wù)是在免疫?？漆t(yī)生那里明確孩子免疫低下的類型，如果不存在先天性或后天繼發(fā)性免疫低下，也可以使用一些藥物治療，但必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。