20150619快樂生活一點通:家常五花肉的做法
民??叼B(yǎng)生 > 養(yǎng)生節(jié)目 > 北京電視臺快樂生活一點通
圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司
責編:葛宇
發(fā)表時間:2024-12-06 15:14五花肉是我們日常生活中經常吃的一道美食。多吃五花肉不僅可以幫助我們補充身體所需要的營養(yǎng)物質,而且可以幫助我們補充身體的能量。那么,如何做出一道色香味俱全的家常五花肉呢?接下來就讓我們跟著視頻來學習吧!
該視頻主要文字介紹:
煎燒五花肉
原料:
五花肉250克、蠔油1湯匙、海鮮醬1湯匙、料酒1湯匙、色拉油適量
做法:
1、先把五花肉放到冰箱冷凍,然后切成一片一片的。
2、用一湯匙蠔油、一湯匙海鮮醬和一湯匙料酒調勻成蜜汁腌料。
3、把切好的五花肉片用蜜汁腌料,拌勻后,裝入保鮮袋,入冰箱冷藏腌制一個晚上。
4、先把鍋里面的油燒熱一些,然后在鍋底加入一些色拉油。
5、把腌制好的五花肉片兩面用中小火煎熟即可,吃的時候用生菜葉卷著吃。
農家小炒肉
原料:
五花肉400克、紅尖椒4個、尖椒3個、青蒜1棵、植物油1湯匙、姜2片、蒜5瓣、生抽1湯匙、老抽1/2湯匙、料酒1/2湯匙、食鹽1茶匙、雞精1/2茶匙
做法:
1、青紅尖椒切圈,五花肉切片。
2、姜、青蒜、大蒜切好。
3、將鍋里面加入一些植物油和肉進行煸炒,火候不能大,否則容易燒焦了。
4、倒入生抽、老抽和料酒,翻炒。
5、后放入青紅尖椒和青蒜葉翻炒,加入鹽和雞精調味即可。
韓式泡菜炒五花肉
原料:
韓國泡菜240克、五花肉300克、洋蔥1/3個、生抽 1/2湯匙、料酒1/2湯匙、白芝麻1茶匙、植物油1湯匙
做法:
1、把五花肉切片,洋蔥也切塊,泡菜切斷兒。
2、炒鍋中放植物油,放入五花肉煸炒。
3、慢慢煸至五花肉變色,放入洋蔥炒出香味。
4、加入泡菜炒,再加入料酒和生抽,把泡菜與五花肉翻炒均勻即可,裝盤后撒熟的白芝麻提香。
醬爆肉片
原料:
五花肉1塊、胡蘿卜1根、尖椒2個、姜1塊、蒜5瓣、植物油少許、甜面醬1勺、料酒1小勺、白糖1小勺、醋1小勺
1、五花肉切成薄片,姜、蒜切片備用;辣椒、胡蘿卜切片備用;鍋中加少許油煸炒五花肉。
2、炒至五花肉微黃并微微出油;將五花肉推至鍋邊,用鍋中余油煸香姜片、部分蒜片;加入甜面醬、少許料酒不停用鏟子推炒。
3、與肉片混合炒勻,加入少許白糖、醋,下入辣椒、胡蘿卜片炒香,出鍋前下入剩下的蒜片翻炒即可。
注意:本頻道文章版權歸北京電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!
-
香椿餡餅的做法
香椿的營養(yǎng)價值是非常高的,生活中我們可以經常吃,不... - 快樂生活一點通:帶魚的做法
- 快樂生活一點通視頻全集:剁椒魚的做法
- 快樂生活一點通視頻節(jié)目:燒汁魚的做法
- 快樂生活一點通視頻欄目:醬肘子的做法
- 快樂生活一點通全集:燒平魚的做法
- 快樂生活一點通視頻:美味雞腿的做法
- 快樂生活一點通節(jié)目:粗糧餅的做法
- 快樂生活一點通:牛腩的做法
- 快樂生活一點通欄目:醬茄子的做法
焦點收藏
編輯推薦
蘇ICP備15060253號-6 Copyright © 2010- www.salemradiostation.com 江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰? 版權所有 未經授權請勿轉載