20150807快樂生活一點通:涼面的做法
民??叼B(yǎng)生 > 養(yǎng)生節(jié)目 > 北京電視臺快樂生活一點通
圖文作者:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a>
責編:馬瑞
發(fā)表時間:2024-12-06 15:50日常生活中我們經(jīng)常吃涼面,不僅因為它味道鮮美,吃起來口感非常的好,而且它還含有豐富的營養(yǎng)價值,那么我們怎樣才能做出這道既健康又美味的涼面呢?那么接下來就讓我們跟著視頻一起來學習一下吧!
該視頻主要文字介紹:
材料
中式面條二人份的量,胡蘿卜半根,小黃瓜一根,蔥油2大匙,老抽3小匙
做法1
1、把水燒滾后下面條,等水開了之后再倒一點涼水。
根據(jù)不同面條個性,有的需要點水數(shù)次,有的點一次水就可以。
2、把黃瓜和胡蘿卜分別用刨子刮成薄片。
3、再將其切成細絲。
當然直接用刀切也是可以的,只是很難切得那么細致。
4、大容器中放入面條和雙絲,然后就只用老抽3小匙拌勻撒上點熟芝麻即可。
小訣竅
1、黃瓜好去掉籽,不然會很多水份,口感也不好。
2、還可以將把炒熟的肉絲加進去這樣也是非常好吃的。
材料
芝麻(黑白無所謂),黃瓜絲,西紅柿,香菜,肉絲(也可不加)
做法2
1、燒開水,等面條熟了放到冰水里泡著。
2、西紅柿切小塊,鍋里放少量油炒,炒到起沙放鹽、糖、雞精,裝起。
3、炒過的白芝麻撒到剛才炒好的西紅柿醬里,把香菜切碎,牛肉和黃瓜切絲。
4、把泡在冰水里的面撈出瀝干,澆上點色拉油拌勻;把面裝盤,上面澆上西紅柿芝麻醬,再鋪上香菜、牛肉絲、黃瓜絲即可。
注意:本頻道文章版權歸北京電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內(nèi)容、版權和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內(nèi)容!
-
香椿餡餅的做法
香椿的營養(yǎng)價值是非常高的,生活中我們可以經(jīng)常吃,不... - 快樂生活一點通:帶魚的做法
- 快樂生活一點通視頻全集:剁椒魚的做法
- 快樂生活一點通視頻節(jié)目:燒汁魚的做法
- 快樂生活一點通視頻欄目:醬肘子的做法
- 快樂生活一點通全集:燒平魚的做法
- 快樂生活一點通視頻:美味雞腿的做法
- 快樂生活一點通節(jié)目:粗糧餅的做法
- 快樂生活一點通:牛腩的做法
- 快樂生活一點通欄目:醬茄子的做法
焦點收藏
編輯推薦
蘇ICP備15060253號-6 Copyright © 2010- www.salemradiostation.com 江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰? 版權所有 未經(jīng)授權請勿轉(zhuǎn)載