20150923快樂(lè)生活一點(diǎn)通:醬燒肘子的做法
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圖文作者:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a>
責(zé)編:馬瑞
發(fā)表時(shí)間:2024-12-06 16:42肘子的做法是非常豐富的,肘子含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且非常美味,我們可以經(jīng)常食用。那么日常生活中醬肘子的做法究竟是怎樣的呢?那就讓我們隨著快樂(lè)生活一點(diǎn)通欄目視頻一起來(lái)了解一下吧!
該視頻主要文字介紹:
醬燒肘子的做法
材料
豬肘400克。
調(diào)料
甜面醬8克,白砂糖15克,醬油15克。
料酒8克,味精5克,玉米淀粉10克。
大蔥15克,姜3克,白皮大蒜10克,鹽5克。
做法
1.首先我們將肘子清洗干凈,一定要仔細(xì)的進(jìn)行清洗,然后將其切成3厘米見(jiàn)方的塊,備用。
2.蔥、姜切片。
3.鍋燒熱,放油,把甜面醬下鍋。
4.等到炒出香味的時(shí)候就可以加入適量的料酒、醬油,將肘肉和蔥姜放入鍋中稍炒,然后加入各種調(diào)味料將其燒開。
5.用小火,慢燒,待肘肉燒透,勾芡炒勻上碟即可。
小訣竅
食物相克
豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。
醬肘子
材料
肘子一個(gè)(約500克),醬油45ml,紅糖10克,冰糖5顆。
鹽10克,大蔥2根,姜5片,白酒30ml;,鹵水香葉4片。
干辣椒8根,花椒10粒,桂皮1根,草寇2個(gè)。
八角2個(gè),丁香4粒,白蔻1個(gè)。
做法
1.肘子洗凈用剃毛刀將表面的毛發(fā)拔掉,瀝干水分備用。炒鍋中不放油燒到3成熱時(shí),放入2片姜、2小段蔥,白酒、紅糖、4粒冰糖、醬油用小火燒開。
2.然后加入肘子繼續(xù)用小火加熱,直到肘子的一面變紅之后,將其翻身,繼續(xù)小火加熱,直到全部上色。
3.肘子上色完成后撈出晾涼,同時(shí)在高壓鍋中放入鹵水材料,倒入上色剩余的醬油湯汁,放入晾涼的肘子,注入清水用大火燒開,撇去表面的浮沫。
4.將火力轉(zhuǎn)成中小火,放入剩余的蔥、姜、冰糖、鹽。高壓鍋上起后繼續(xù)煮30分鐘即可。
5.燉好的肘子關(guān)火后繼續(xù)放在高壓鍋中浸泡至完全涼透,然后切片即可食用,或者淋入少許香醋和紅油涼拌食用。
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