20160404快樂生活一點通視頻:美味牛肉的做法
民??叼B(yǎng)生 > 養(yǎng)生節(jié)目 > 北京電視臺快樂生活一點通
圖文作者:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a>
責(zé)編:馬瑞
發(fā)表時間:2024-12-06 18:37牛肉的做法是非常多樣的,生活中我們應(yīng)該經(jīng)常吃牛肉,對身體健康是非常好的,能增強肌肉力量。那么日常生活中牛肉的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著快樂生活一點通視頻欄目來了解一下吧!
該視頻主要文字介紹:
美味牛肉的做法
材料
牛肉500克。
輔料
油菜100克,青蒜50克。
調(diào)料
植物油30克,料酒15克,老抽5克。
玉米淀粉5克,豆瓣醬10克。
辣椒(紅,尖,干)10克,花椒5克。
大蔥5克,姜3克,白皮大蒜5克。
做法
1.首先就要將準備好的牛肉清洗干凈,然后再將其切成片,接著加入淀粉、精鹽、料酒和老抽進行充分地攪拌。
2.油菜、青蒜均擇洗干凈切成段。
3.鍋燒熱,放入干辣椒、花椒粒小火翻炒至酥,取出晾涼。
4.然后我們就要將準備好的花椒清洗干凈,并擦干水分,然后再將其碾碎,接著再將辣椒切成合適大小的段狀即可。
5.蔥切花,姜、蒜切片。
6.炒鍋注油燒熱,下入蔥花、姜蒜片、豆瓣醬炒香,添適量水,加入精鹽、味精,青蒜段、油菜段燒開。
7.撈出青蒜、油菜裝入湯碗內(nèi)。
8.然后我們就要將準備好的牛肉片放入湯中,接著就要用大火將牛肉徹底煮透,然后在倒入湯碗中,接著稍微撒上辣椒段、花椒末即可。
9.炒鍋注油燒熱,放入干辣椒、花椒粒炸出香味,澆入湯碗內(nèi)即可。
蔥爆牛肉
材料
牛肉500g、大蔥1根、蒜少許。
生抽、鹽、雞粉、白胡椒。
香油、淀粉、蛋清、料酒、老抽。
做法
1、牛肉切片,放入蛋清、料酒、老抽,腌制十分鐘,加淀粉和食用油。
2、鍋內(nèi)油熱之后炒香一半蔥絲和蒜末。
3、放入牛肉炒到九成熟,加入剩余的蔥段、生抽、鹽、雞粉、白胡椒、香油翻炒,出鍋。
注意:本頻道文章版權(quán)歸北京電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內(nèi)容!
-
香椿餡餅的做法
香椿的營養(yǎng)價值是非常高的,生活中我們可以經(jīng)常吃,不... - 快樂生活一點通:帶魚的做法
- 快樂生活一點通視頻全集:剁椒魚的做法
- 快樂生活一點通視頻節(jié)目:燒汁魚的做法
- 快樂生活一點通視頻欄目:醬肘子的做法
- 快樂生活一點通全集:燒平魚的做法
- 快樂生活一點通視頻:美味雞腿的做法
- 快樂生活一點通節(jié)目:粗糧餅的做法
- 快樂生活一點通:牛腩的做法
- 快樂生活一點通欄目:醬茄子的做法
焦點收藏
編輯推薦
蘇ICP備15060253號-6 Copyright © 2010- www.salemradiostation.com 江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰? 版權(quán)所有 未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載