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老年癡呆癥 預(yù)防老年癡呆吃什么好(5)

  老年癡呆的禁忌

  老年人患有癡呆癥的時候,家人和患者都要相互配合,在生活,情感,物質(zhì)上都多要給老人一些關(guān)心和關(guān)愛!我們現(xiàn)在就來談一下老年癡呆患者的一些需要注意的地方!

  1.忌精神刺激、喜怒無常、驚恐思慮等

  人到老年之后,氣血虧虛、營衛(wèi)不調(diào),五臟六腑功能日益衰退,如在這個自然衰老過程中受到外界的不良精神刺激后,容易發(fā)生老年性癡呆。老年人應(yīng)以積極的心態(tài),做到樂觀、愉快、寬宏大量、熱愛生活,以防止智能衰退,同時還應(yīng)保持與周圍環(huán)境及人群的接觸,以延緩心理的衰老過程。

  2.避免損害腦細胞的疾病

  如腦炎、顱外傷、腦血管疾病、慢性中毒及內(nèi)分泌紊亂等疾病均是老年性癡呆發(fā)病的誘因。而且忌長期使用降血壓、鎮(zhèn)靜安定劑等藥物,以避免這類藥物對腦功能的干擾,加速病情發(fā)展。

  3.忌營養(yǎng)攝入不足或維生素缺乏,忌飲酒吸煙


  老年癡呆與飲食有著很密切關(guān)系,研究發(fā)現(xiàn)牛奶、雞蛋、魚、肉、動物肝臟等優(yōu)質(zhì)蛋白食品對大腦機能有強化作用,大量的蔬菜、水果及豆制品可補充維生素B、C、E,防止?fàn)I養(yǎng)不足引起的智能障礙。吸煙使體內(nèi)小動脈收縮變窄、加重病情,所以老年人應(yīng)戒煙戒酒。

  4.忌缺乏適當(dāng)體力活動及腦力勞動


  調(diào)查顯示長壽老人均堅持一定量的體力與腦力活動,這種持久且適量的活動,不但能促進血液循環(huán)及新陳代謝,且能加強神經(jīng)系統(tǒng)的活動,提高調(diào)節(jié)能力,這樣有利于防止或延緩智力衰退。

  5.忌病人無人照看

  病人由于病情的發(fā)展,會出現(xiàn)諸如自傷、傷人、毀物、縱火等行為,因此應(yīng)有專人照看,以防發(fā)生不測意外。

  老年人一旦患上老年癡呆癥都會比較麻煩,但是其家屬一定也要做好老人家的工作,在生活上多多關(guān)愛他們,也一定要有人看護好老人家!以免發(fā)生不良現(xiàn)象。

老年癡呆癥 老年癡呆癥前兆 老年癡呆癥預(yù)防 
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