2、氣郁化火

　　除可采用肝氣郁結(jié)的護理方法外，尚可順勢宣泄內(nèi)心郁悶之氣。在日常生活中應(yīng)避免與其發(fā)生爭執(zhí)，遇有矛盾則曉之以理，動之以情。飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物。服湯藥易偏涼，宜空腹服。保持大便暢通，平時多飲水，若發(fā)生便秘可予番瀉葉泡水飲用。如病情不緩解，并有行為、人格方面的變化，應(yīng)及時報告醫(yī)師。

　　3、氣滯痰郁

　　避免進食油膩厚味，以免助濕生痰加重病情。堅持每日適量的體育鍛煉，如戶外散步、打太極拳等。腹部按摩，加強脾胃運動功能，并且保持大便通暢。

　　4、心脾兩虛

　　避免久坐，久立、久臥、久行，以免耗傷氣血，平時應(yīng)勞逸結(jié)合。進食易消化食物(如：龍眼肉粥，即取龍眼肉15g、紅棗3枚—5枚，梗米100 g，一并煮粥，如愛好食甜者可加白糖少許)。

　　5、陰虛火旺

　　本型患者常有頭暈，所以應(yīng)避免騎自行車，避免登高作業(yè)，少去交通擁擠之處，如果必須外出也宜有人相伴。避免進食辛辣食物。不能盲目服用具有溫陽之性的補品?？煞脼趺?、枸杞、麥冬、菊花配成的藥茶。

　　老年抑郁癥易誤診

　　老年抑郁癥屬于心理疾病，具有相當(dāng)?shù)钠毡樾?，可與多種老年疾病并存，且病人多在綜合醫(yī)院就診，臨床易誤診并導(dǎo)致長期誤治。其實，只要注意抑郁癥的以下幾種表現(xiàn)，就能避免誤診。

　　1.以焦慮、激越為主

　　老年患者往往會出現(xiàn)明顯的緊張、焦慮，對憂傷的情緒不能很好表達，常述說“沒有意思，心里難受”，否認或掩飾心情不佳，甚至強裝笑臉。也有的無故報怨人們對他不好，使人無所適從。

　　2.軀體不適多見

　　患者以軀體主訴為主，見到醫(yī)生就不停地訴說自己心慌氣短、惡心、嘔吐、胸部憋悶、心前區(qū)疼痛、背痛等心臟性神經(jīng)官能癥的癥狀，甚至為此多次被送到急救中心。也有的以消化系統(tǒng)病癥為主，常見的是食欲減退，患者自訴腹部脹滿、胃口不好、反酸水、腹疼、便秘、腹瀉，多伴有體重減輕等胃腸功能性紊亂的癥狀。還有些患者的主訴是自主神經(jīng)紊亂的表現(xiàn)，如頭痛、頭暈、心悸、胸悶、氣短、四肢麻木以及感覺異常，如皮膚燒灼感、出汗多、身上有氣四處亂串等。有時軀體不適掩蓋了抑郁癥，容易導(dǎo)致誤診。

　　3.抑郁癥狀不明顯

　　老年抑郁癥者往往情緒低落不明顯。病人對生活的熱情和興趣下降，不愿參加社交活動，甚至閉門獨居，疏遠親友。有的病人能說能笑能娛樂，但就是不能體驗出“快樂”。老年人常不明確表達自殺觀念和行為，有可能說“打一針讓我死吧”，卻否認有自殺的念頭。

　　結(jié)語：關(guān)注老年抑郁人人有責(zé)，都說家有一寶，如有一老。以上是小編總結(jié)的有關(guān)老年人抑郁的表現(xiàn)癥狀以及老年人抑郁的注意事項，希望小編的推薦能夠幫助到老年朋友們，子女們，為了老人，你們都學(xué)會了嗎？